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标签:半蹲

孕妇蹲厕时最好半蹲

怀孕期间,为了不压到胎儿,准妈妈上厕所用坐便更合适。那没有马桶的准妈妈该怎么办呢?怎样蹲厕所才会舒服一些,且对胎儿的影响小呢?准妈妈应该注意以下几个小窍门: 1.下蹲的时候不能蹲下去太深,用半蹲的状态就差不多了。 2.一定要将腿分大点,两脚按内八字分开,为肚子腾在一个合适的空间,这样会舒服一点。 3.如果蹲的时间比较...
孕期保健 2012-10-24 267