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准爸爸的五点营养计划

就怀孕前的营养准备方面而言,目前普遍存在着两个观念误区:一是很多人以为怀孕前后胎儿是在女性体内,只要女性注重营养,男性可以想吃就吃,对胎儿影响不大;二是人们往往只关注孕期的营养,忽视了怀孕前的营养准备,特别是男方的营养准备。其实,男性的营养状况同样对胎儿有十分重要的影响。   计划一:保证充足的优质蛋白质   蛋白质是...
孕前营养 2003-04-01 215