1.孕期做足准备 医生决定采用侧切，很大一部分理由就是为了避免产妇的会阴撕裂。在这一点上，国外妈妈的一些做法值得我们学习，她们通常会在妊娠大约32周的时候，每天开始进行会阴的按摩和锻炼，来增加肌肉组织的柔韧性和弹性，具体的操作是这样的： *修剪指甲，洗净你的手，坐在一个温暖舒适的地方，把你的腿伸展开，呈一...
医生决定采用侧切，很大一部分理由就是为了避免产妇的会阴撕裂。在这一点上，国外妈妈的一些做法值得我们学习，她们通常会在妊娠大约32周的时候，每天开始进行会阴的按摩和锻炼，来增加肌肉组织的柔韧性和弹性，具体的操作是这样的： 孕期做足准备 修剪指甲，洗净你的手，坐在一个温暖舒适的地方，把你的腿伸展开，呈一个半坐...
怀孕和分娩可以让准妈妈们的情绪摇摆，兴奋变成焦虑。获得尽可能多的信息，使你充分了解你的身体变化，怀孕，分娩等知识可以帮助你享受这美妙的时刻在你的生活充满信心。对于准妈妈来说，及时、有效的了解分娩前几天的症状是非常必要的，能让您和家人有最够的时间及精力来准备住院待产，减少分娩的危险。那么哪些是凌晨的症状？现在就让我们了...
医生决定采用侧切，很大一部分理由就是为了避免产妇的会阴撕裂。在这一点上，国外妈妈的一些做法值得我们学习，她们通常会在妊娠大约32周的时候，每天开始进行会阴的按摩和锻炼，来增加肌肉组织的柔韧性和弹性，具体的操作是这样的： 孕期做足准备 修剪指甲，洗净你的手，坐在一个温暖舒适的地方，把你的腿伸展开，呈一个半坐着的...
健康的卵子是孕育出健康生命的基础。在怀孕前，孕妈妈们有必要检查卵子质量和排卵情况。尤其是一下这5种女人。 五种女人孕前要检查卵子质量 1.曾经有过人工流产史。女性怀孕后却运用人工流产术来终止怀孕，体内激素水平突然急剧下降，卵子的生存坏境改变，导致卵子的质量和活力改变。 2.有吸烟，喝酒习惯的女性。烟酒的毒性会直接作用...
眼下正值阳春三月，相信很多人都会出去游玩，作为准妈妈的你，可一定得留意了。 还是去年春天听朋友说的，他们单位组织到山中的一个桃园赏桃花，一名怀孕的女同事也高高兴兴地前往，哪知，汽车在弯曲的山路上颠簸，女同事肚子里的胎儿就在颠簸中颠没了。这事听起来有点不可思议，却真实地发生在我们周围。所以，对于准妈妈来说，出游...