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标签:俱疲

别让月子妈咪身心俱疲

  不但中医主张“坐好月子,才能养好身体”,越来越多的西医也赞同,产妇应该在月子期间,利用膳食与调养,补充生产时所耗费的能量,不过,要能好吃、好睡、好心情,前提是身体健康情形良好,有些妈妈们因为压力或体质因素,而出现食欲不振、疲累、失眠、便秘……等身心症状,平白错过坐月子的调理机会,非常可惜!   你是“刚出炉”的产...
分娩保健 2009-11-09 269