接受以下建议，即可轻松消除乳房不适。 一、改变饮食习惯 采用低脂高纤的饮食，食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。 二、经常按摩乳房 轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适症有极大...
以下是两位患者在新兴医院和天伦不孕不育医院就诊的真实记录。 新兴医院 高昂的药费 在新兴医院的不孕不育诊疗中心，我挂了号，这里的挂号费是80元，比普通医院高得多。医院大厅里等待就诊的病人不多，大概有十来位，几乎都是外地人，我也在等待就诊。 这时，医院大厅里忽然热闹起来，一位像是医院工作人员的女性拿着话...
现代有的年轻夫妻对于生个男孩，仍然很热衷；有的年轻夫妻则喜欢要女孩；可是，生男孩生女孩，我们到底能掌控多少？哪些因素会影响孩子的性别？你知道生男生女和温度、性欲强弱有关吗？我怎样计划生个自己想要的孩子。 生男孩的准备 如果想生男孩时，不仅要注意受孕预定日，事前还需要具备一些知识，以做好万全的准备。 1、从...
到了冬天，我们特别推荐孕妈妈吃以下几种食物： 葡萄干 葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病人的康复，由于钙、磷、铁的相对含量高，并有多量维生素和氨基酸，是老年、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，可补气血、暖肾，对贫血、血小板减少有较好疗效，对神经衰弱和过度疲劳有较好的滋补作用。还是妇女病的食疗佳品。...
到了怀孕晚期，孕妈咪很容易发生羊水过少，胎动不安等反应。这个时候，有些水果吃了就可能起反作用，易导致早产发生。孕妈咪们要注意千万别吃以下水果。 1、山楂酸甜可口，是很多孕妈咪的最爱。但是，山楂对子宫有一定的兴奋作用，会促使子宫收缩。如果孕妇们大量食用山楂，就可能会导致流产。同样的道理，在孕早期，也最好不要吃或者尽...
双胎妊娠孕妇和单胎妊娠孕妇在怀孕期间所需注意的问题不一样，双胎妊娠孕妇更该加倍预防早产的发生。在饮食营养的摄取上，也要比单胎妊娠孕要更多。那么，在日常生活中，双胎妊娠时应注意哪些问题呢？ 孕期要加强对饮食的调节，防止妊娠贫血的发生。双胎的孕妇需要更多的热量、蛋白质、矿物质、维生素等营养素，以保证两个胎儿的生长发育...
怎样才知道自己是否怀孕呢？其实只要了解怀孕症状就可以自己判断的，也可以通过观察以下几个常见的早孕反应，就可得知自己是否怀孕。有些孕妇在怀孕后不久(2个星期左右)就开始发生胃口的改变。常发生在早晨起床后，有恶心、反酸、食欲不振、挑食等现象。有些人简直不想吃甚至要呕吐，有些人很想吃些酸味的东西。这些症状称为早孕反应，一般...
怀孕之后，大部分准妈妈都可能遇过便秘的发生，体内水分减少和运动量减少，都是导致准妈妈便秘的原因。准妈妈要如何治疗便秘呢？ 1、每天定时排便。准妈妈要选择一个合适的时间，每天定时排便。如，可选择晨起或吃完早餐后如厕。因为早餐后结肠推进动作比较活跃，容易启动排便，因此早餐后一个小时是最佳的的排便时间。准妈妈不要随便忽视便...
以下症状可能帮助你识别你是否患有产前忧郁症：不断的眼泪和悲伤的感觉；不眠之夜和困难集中；普遍感到焦虑；易怒的自己，你的伙伴/家庭和广大的世界；食欲缺乏的；严重的疲劳和想呆在床上的时候；困难离开房子/处理社会问题。 你可以帮助你自己 约见你的医生谈谈，老实对你的思想和感情，可能触发。产前忧郁症往往是确诊，因为孕妇的恐惧...
怀孕了孕妇更需要好好的照顾自己，照顾自己也等于照顾好宝宝嘛。人类社会的不断发展与进步，使人们不仅仅只满足单纯的生儿育女，更重要的是生育出智力优秀，体魄健康的后代。而孕期保健是优生的基础和关键。下面小编为大家介绍，孕期保健“三三原则”。 第一，三要： 1、淋浴为好怀孕期间每天沐浴，以淋浴...
以下微妙的迹象怀孕有时也叫做推定或主观怀孕的迹象，这意味着他们也可能表明问题或条件以外怀孕。如果你有这些怀孕的早期症状和身体的信号，要做好健康的护理准备。 疲劳的 怀孕的身体在不断变化。代谢活动发生巨大的能源消耗。有些妇女感到压倒性的疲劳几乎立即设想。更多的感情疲劳，这可能是与照顾一个孩子在一个怀孕期。 乳房的变化 ...
以下情况不宜怀孕： (1)男女任何一方患急性传染病，如急性肝炎、风疹、流感等，要避免怀孕。 (2)女方患心、肝、肾等慢性疾病时，要等病情缓解后，经医生检查认为病情不影响怀孕时，方可怀孕。 (3)长期使用抗癌、抗癫痫及链霉素等药物时，应在停药一段时间后再怀孕。 (4)口服避孕药者，在改用工具避孕3个月后再怀孕。如果因用...
在以下一些特殊情况下受孕是不利于优生的，要注意避免。 (1)饮酒 酒精中的主要成分会损害生殖细胞，受损的女性卵细胞与男性精细胞结合可能形成畸形胎儿。酒精代谢物一般在饮后2—3天才能从体内完全清除，而卵细胞从成熟到排出体内约半个月，男性生殖细胞的成长周期约为90天。因此，女性至少在停饮后1个月，男性在停饮后3个...
有以下情况之一者暂缓受孕： 女方有心、肝、肾、肺等慢性病，尤其在这些器官的功能不正常时不宜受孕。 一方患有急性传染病时不宜受孕。患有急性病毒性感染，如流感、风疹、传染性肝炎、病毒性脑炎等，易造成胎儿畸形。因此，在治愈后方可受孕。 梅毒、淋病等性病未治愈时，应暂缓怀孕，积极到正规医院进行治疗，待性病治愈后...
以下不利于优生的几大因素，准爸爸、准妈妈需要注意： 1、避免病中受孕。 2、避免在新婚期间受孕。 3、情绪波动时不易受孕。 4、服用避孕药的准妈妈不宜停药后马上受孕，最好在停药6个月后方可受孕。 5、多次接受X线检查后不宜受孕。 6、避免在不良环境中受孕。如果准妈妈的工作可能接触铅、汞、镉...