鱼肉味道鲜美，不论是食肉还是作汤，都清鲜可口，引人食欲，是人们日常饮食中比较喜爱的食物。鱼类种类繁多，大体上分为海水鱼和淡水鱼两大类。但不论是海水鱼还是淡水鱼，其所含的营养成分大致是相同的，所不同的只不过是各种营养成分的多少而已。鱼肉营养价值极高，经研究发现，儿童经常食用鱼类，其生长发育比较快，智力的发展也比较好，而...
1.就近找的朋友 什么年龄最好：5岁以前 到哪里找：观察邻居的孩子，如果妈妈面貌可亲，孩子通常也不错。 这个朋友的作用：这第一个伴儿可以教孩子懂得，有朋友是件很有意思的事。 对于这种玩伴，只要年龄相仿，你不需要硬让他们一起做游戏，只给两个孩子提供一个安全的环境，让他们自己玩就可以了，即使互相不搭理也没关系，因为他们一...
如何让孩子变得更加聪明，更加讨人喜欢呢？其实有育儿专家说，让孩子多听音乐有助于孩子智力开发。如：拍打节奏、做游戏时，大脑就忙碌起来，并开始产生联想。音乐教育能够“建设”孩子的大脑。 1岁以内 让宝宝尽早地接触音乐。出生四个月的婴儿就喜欢听悦耳的声音，绝大多数的宝宝都喜欢被妈妈抱在怀里...
宝宝可以喝酸奶吗？我们觉得四个月以后如果孩子特别难喂的话，建议稍微吃一点酸奶，但这种酸奶不是从冰箱拿出来的，你到超市买的时候不要买乳酸饮料，有的家长不明白，到了一着急，拿了就是稀的饮料，那种饮料是加糖的不适合。 原味的纯酸奶，一般标准是120毫升，可以先四分之一，稍微给他一点，用了酸奶以后逐渐小孩认酸奶以后，消化也好...
【专家解析】 乳头凹陷可能引发乳腺癌 由于穿衣着装过于紧束，特别是女性在乳房发育期内衣过紧，影响到乳房特别是远端乳头的正常血流供应和正常的生长发育，就很容易导致乳头凹陷。而文胸使用不当，比如文胸太小将胸部束得过紧；或者是少女的乳房还未显露就急于将其束紧，也就是说乳罩使用过早，影响到乳房正常的生长和发育，都...
大多数准妈妈孕期会出现浮肿或是静脉曲张。虽然，大部分准妈妈的症状都属于正常现象，不过如果有办法能够预防和控制，不是更好吗？ 不适的原因 引起妊娠水肿的原因很多，轻度水肿大部分并非异常而属于妊娠生理现象，是由于增大的子宫压迫下肢静脉，影响下肢血液回流心脏，引起下肢的轻微、局限的水肿，经过夜晚的平卧休息，...
怀孕后，爱美的准妈妈总担心黄褐斑会悄然的爬上自己的脸庞，为了远离讨厌的“斑纹”，许多准妈妈已经数不清自己用过多少预防方法，可效果并不尽如人意。有什么办法能让爱美的准妈妈们省去这份不必要的担心吗？ 解密黄褐斑 有研究表明：黄褐斑的形成与孕期饮食有着密切关系，如果准妈妈的饮食中缺少一种名为谷胱甘肽的物质，皮肤...
1.频尿 Why？原因 虽然子宫日益变大，但位置则从骨盆腔进入腹腔中，对膀胱的压迫减少，比起初期，中期的频尿症状应该有些许减缓才是。准妈妈尽量保持有尿意就上厕所小解的习惯，日常生活中适时适量补充水分。 【产科专家建议改善方式】 齐红霞主任： 不要憋尿，避免造成膀胱炎或细菌感染。 白晓涛主任...
专家表示，关注婴幼儿口腔健康要从准妈妈开始，准妈妈口腔健康问题直接影响宝宝的健康。 现象：准妈妈牙病致宝宝早产 日前从北京口腔医院了解到，孕妇中有50%以上患口腔疾病。该院每天所接待的因妊娠期龋病、牙龈炎等口腔疾病就诊的妇女达总门诊量的5%左右，而口腔疾病在孕妇群体中的发病率达50%以上。同时，研究发现，...
专家介绍： 罗立华，北京医院妇产科副主任，主任医师。北京大学医学部副教授。对妇科肿瘤、不孕症、习惯性流产及高危妊娠的诊治具有丰富的临床经验；开展外周血造血干细胞移植并大剂量化疗用于卵巢癌的治疗，超声下双氧水输卵管通液在不孕症诊断中应用。 网友提问：首先我们请罗老师简单讲一下哪些信号是我们的准妈妈要高度注意的...
气象专家表示，避免中暑重在预防。饮食方面，首先应注意补充水分。另外，身体中的一些微量元素会随着水分的蒸发被带走，应适当喝一些盐水。 食物方面，要补充足够的蛋白质；另外，还应多吃能预防中暑的新鲜蔬果。关于冷饮，其实吃的越凉越容易中暑。因为人体局部的温度短期降低会让人体一下子无法适应，消化系统受到影响，继而影响到...
俄罗斯专家最近研究发现，感染乳头瘤病毒的孕妇，其生育的婴儿容易患上大脑发育不全及小儿脑瘫等神经系统疾病。 据报道，孕妇能够产生作用于胎儿神经器官蛋白S100蛋白的抗体，抗体过多或过少，都会影响到胎儿神经系统的发育。俄研究人员对体内S100蛋白抗体含量不正常、不同年龄孕妇的血清进行了研究，这些孕妇都具有由人乳头...
俄罗斯专家的一项研究结果显示，准妈妈在孕期感染发炎的情况越严重，其孩子在刚出生后的免疫力越弱。 俄罗斯媒体近日报道说，俄科学院细胞生物物理学研究所专家根据数十名孕妇妊娠期的健康状况将其分成4组。A组孕妇一直身体健康；B组孕妇曾因种种原因面临感染发炎的风险，但最终虚惊一场；C组孕妇曾因有可能感染而在孕期服用预防...
准妈妈吃得又好又多，就能使肚子里的宝宝健康且营养全面吗？一项网络调查结果显示：目前孕产妇营养过剩比例偏高，超过半数的受访者认为自己孕期营养知识不足够。 六成“准妈妈”大补特补 怀孕后，家里长辈都会给“准妈妈”大补特补，以为这样可以让母子更健康。调查中，超过66%的孕妇认为自己的营养十分充足，甚至达到“过剩”状...
怪癖一：对宝宝的事物容易感动 上海，李芸，25岁：也不知道为什么，怀孕那段时间就是比较容易感动，虽然只是去看一部电影，或是在电视上看到有关宝宝的画面，不管情节是如何，我都会感动地落泪，自己都觉得莫名奇妙，但是孩子生出来之后就不会了。 专家解疑：以“经前综合症”来说明(因为经期间黄体素的分泌也会上升)，在较...