宫缩：子宫收缩(即宫缩)，开始是不规则的，强度较弱，逐渐变得有规律，强度越来越强，持续时间延长，间隔时间缩短，如间隔时间在2—3分钟，持续50—60秒
不规则的肚子痛 在孕期的最后一个月，偶尔会感觉到肚子痛。这就是宫缩吗？临分娩前，感觉到不是很有规律的肚子痛，不要很在意。大约在分娩前一个月，宫缩就已经开始了。有些人刚开始时还没感觉，只有用手去摸肚子时，才会感受到宫缩。到了孕晚期，这种无效宫缩会经常出现，且频率越来越高。 对策 不需要服用药物，而且服用...
其他方面的考虑 •夫妇双方都应该考虑戒烟，并避免接触二手烟。 •男方应该停止喝酒。 •男方应该在每日饮食中添加多维素，里面要包含推荐的维生素及矿物质摄取量。他应该避免大剂量服用维生素，但维生素E除外，每日应两次摄取300毫克维生素E。另外还要补硒和叶酸。 ...