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如何解决孕妇乳头下陷的问题?

如果孕妇乳头下陷明显,在妊娠过程中尤其产前几月个,孕妇自己可以经常轻轻按摩乳房,并用左手按压住乳头周围,用右手拇指和食指轻轻向外牵拉乳头,反复多次,然后再轻轻按摩乳头,两侧可交换进行。每天3~4次,每次3~4分钟即可。千万不可用力牵拉,以防乳头拉伤。在妊娠4~11周期间不可按摩乳房和牵拉乳头,以防由于对乳房的刺激导致...