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滋补茶DIY

白术甘草茶 配方:绿茶3克,白术15克,甘草3克。 用法:将白术、甘草加水600毫升,煮沸10分钟,加入绿茶即可,分3次温饮,再泡再服,日服1剂。 功效:健脾补肾,益气生血。 芝麻养血茶 配方:黑芝麻6克,茶叶3克。 用法:前味炒黄,与茶加水煎煮10分钟。汤饮并食芝麻与茶叶。 功效:滋补肝肾,养血润肺。治肝肾亏虚,皮...
营养健康 2007-01-09 267