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标签:13-16周

孕中期(13—24周)安胎指导

  第13-16周安胎指导   可以做:好好控制你的体重   孕期中懂得控制体重,对你与胎儿的健康都有很大的帮助,同时又能达到产后体形回复的终极目标。孕妈妈在怀孕期间增加的体重个别差异大。不过,如果是想让产后能瞬间恢复身形,而在怀孕时刻意节食,就非明智之举了。   怀孕期间体重增加包括胎盘、羊水、胎儿重量,还有妈妈本...
孕期保健 2009-11-10 266