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标签:112月

天热让孩子练练“水中操”

  适于1—12月的孩子   运动方式:   给孩子带上游泳圈后,轻轻放在水池中。父母双手握着孩子的上臂,按节拍前后摆动其上臂,小角度的做圆周外展。   目的:   锻炼孩子上臂关节。   注意事项:   拉孩子上臂做圆周外展时角度不要过大,30度即可。   运动量:   8-10次,做两组   适于1岁孩...
亲子教育 2008-07-29 256