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标签:香蕈

香菇是孕产妇必吃的食物

  香菇,又名香蕈、冬菇,是食用蘑菇中的优良品种,有“蘑菇皇后”的美称。香菇气味香鲜,营养丰富。相传明太祖朱元璋迁都南京时,文武百官纷纷进献珍品,丞相刘伯温却贡以山货香菇,开始众人皆贬其貌不扬,谁知朱元璋食后倍加赞赏,封为“山珍”之一。   从此,江南一带盛行种植香菇。   为什么孕产妇必须吃香菇   香菇营养丰富,...
孕期饮食 2009-11-10 261