“其实，早产是完全可以预防和提前预测的。”中华医学会围产医学分会副主任委员、北京大学第一医院产科杨慧霞教授说。在我国，早产是指孕妇在28―37周间分娩，因此要尽量延长孕周期，减少早产儿的出生，是非常得力的措施之一。对于精神过于紧张以及孕晚期有假宫缩出现的准妈妈们，则可以通过早产预测，减少出现意...
妳注意到了吗？从胸线下方到肚脐尾端的那条中线，似乎在怀孕时期特别明显，且愈到后期愈黑，到底这条中线是如何形成的？可以预防它变黑吗？产后何时才会消失呢？其实，只要用对方法，还是可以预防喔！ 知识篇 怀孕期间出现在腹部中间的那条黑线，主要是因荷尔蒙的变化，刺激色素细胞所形成的色素沉淀，那就是所谓的「妊娠中线」...
孕妇补铁可以预防贫血。铁是你身体必须的矿物质，对保障你的孕期健康起着重要的作用。虽然怀孕期间你的身体会更有效地吸收铁，但你可能无法从日常饮食中获得足够的这种矿物质。在了解补铁方法之前，不妨先看看孕妇补铁为什么这么重要。 为什么铁对你的孕期很重要？ 即使没有怀孕，你的身体也需要铁元素，这是因为： • 铁是...
红茶漱口有助预防感冒 日本昭和大学医学教授岛川中胜发现，红茶漱口可防感冒。据介绍，红茶浓度5%，就能完全杀死感冒病菌，其杀菌效果来自红茶生涩成分的儿茶素。据统计，一般人喝的红茶浓度都在2%至5%之间，因此预防感冒的效果远比漱口水强多了。 准妈妈预防感冒六注意 天津市妇儿保健中心潘秀坤主任提醒妊娠期妇女，预防...
终于怀上小宝宝了，准妈妈一定是满心欢喜。然而，在妊娠5-6个月的时候，很多准妈妈的大腿上部、腹部及乳房等处皮肤会出现许多淡红色或紫色条纹。这就是准妈妈最不愿看到的“妊娠纹”。妊娠纹一旦产生，要想完全消除是比较困难的。 妊娠纹是怎么产生的呢？ 随着胎儿的成长、羊水的增加，孕妈咪的子宫也会逐渐地膨大。当腹部在...
1.避免喝茶─茶叶中的单宁酸会妨害铁质吸收，咖啡因也会刺激肠胃，建议在餐后及两餐间饮用，并以发酵过的熟茶代替生茶，浓度也不宜过浓。 2.避免易产气食物─如：豆类、油炸食物、汽水、糯米、泡面。 3.减少甜食或精细食物摄取─甜食多为酸性食物，容易产生胃酸过多现象；而精细食物则缺乏纤维质，易使便秘情况加剧。 4.避免服用薏...
怀孕期间的妇女应注意休息，加强锻炼，保持强壮的身体，在疾病流行期间，注意个人卫生，不到人口密集的场所，不接触感冒的病人，家中居室通风换气，保持温、湿度适宜，经常用醋熏蒸房间，保持良好的心境，增强对疾病的抵抗能力。一旦患了感冒也不要惊慌失措或乱服药物，更不应对此不加介意，应及时到医院找医生咨询。
秋季气温多变，很容易感冒。准妈妈一定要做好预防工作，将感冒病毒隔离在外。 ★预防感冒有诀窍 1.热水泡脚：每晚用较热的水泡脚15分钟，水量要没过脚面。 2.冷水浴面：每天用冷水洗脸。用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水，再擤出，反复多次。 3.按摩鼻沟：两手对搓，掌心热后按摩迎香穴（在鼻翼旁约一厘米处）10余次...
据统计，孕期尿路感染的发生率高达4%~6%。严重的尿路感染对孕妇和胎儿的健康会造成严重危害，因此准妈妈一定要积极预防。这里，为准妈妈介绍9个对策： 1.养成多饮水的习惯，饮水多、排尿多，尿液可以不断冲刷泌尿道，使细菌不易生长繁殖。 2.注意外阴清洁，每次排尿后必须吸干外阴残留的尿液，否则细菌很容易繁殖。 3.无论大小...
什么是出生缺陷？ 也叫先天异常，先天畸形。出生缺陷泛指出生前由任何原因导致的功能或结构异常，无论是先天遗传还是获得性疾病。这些异常可由遗传因素、环境因素或两者共同作用所致。 出生缺陷可导致早期流产、死胎、围生儿死亡、婴幼儿夭折和残疾。它不仅影响人的一生，还给家庭和社会带来沉重的精神和经济负担。在我国，每30秒钟就有一...
据美国的统计资料显示，现在常用的不让子宫收缩的宫缩抑制素，对防止早产几乎没有什么作用。美国有关专家对于早产研究所作的结论是：干预越多，早产越多。 早产的发生很可能是一种自然规律，“上苍”不希望我们去干预。我们做的工作常常是顾此失彼，有时是与自然力量较劲，结果美国早产儿出生率不断上升，从19...
近些年来，早产在经济发达的国家及地区，没有减少的情形，反而有上升的趋势。 十月怀胎，一朝分娩，每个怀孕的准妈妈都希望自己的小宝宝按时来到这个世界。但是，有的小宝宝尚未足月，就提前来报到了。这种现象，在医学上称为早产。 早产是指妊娠在满28～37足周之间(196～258天)结束者。据文献报道，早产占分娩数的5%～...
早产发生率约占所有妊娠的11%，这个比例是偏高的。因此，如何预防早产发生就成了一个关键问题： 1、以前在早产的防治上，一直将重点放在治疗和阻止早产发生方面，但效果并不明显。近年强调要将重点放在早期识别高危孕妇和预防早产方面，同时强调对高危孕妇的系统管理和预防教育。 2、实践表明：寻求产前监护越早，次数越多...
近些年来，早产在经济发达的国家及地区，没有减少的情形，反而有上升的趋势。 十月怀胎，一朝分娩，每个怀孕的准妈妈都希望自己的小宝宝按时来到这个世界。但是，有的小宝宝尚未足月，就提前来报到了。这种现象，在医学上称为早产。 早产是指妊娠在满28～37足周之间(196～258天)结束者。据文献报道，早产占分娩数的5%...
早产是一个孕妇比较关注的问题，据说早产儿在智力方面不如正常的宝宝，是这样的吗？所谓的早产儿是指还没有到分娩的时间生下的孩子，此时胎儿发育还不太成熟，所以是导致人们常担心小儿智力的一个主要原因。 许多早产儿父母都非常关心早产儿智力是否会低下这个问题，虽然在早产儿中发生智力低下或是脑瘫的现象较多，但是也不能一概而论。那么...