蔬菜蛋卷: 1。取1个鸡蛋打碎放入碗中,加入少许精盐,调匀后放入平锅内煎成薄片; 2。切碎的胡萝卜和洋葱各1小匙用油炒软,再加入软米饭1小碗,将混合后的米饭平摊在鸡蛋皮上,然后卷成一卷,再切成小卷供宝宝食用。 麻酱卷: 1。取面粉50克、黄豆粉5克混合均匀,加入酵面及适量水和面团发酵; 2。取芝麻...
“自从断奶后,宝宝每天进食量越来越少,人也日见消瘦。”沈小姐忧心忡忡:最近宝宝明显抗拒母乳以外的任何食物,不是常吐出来,就是根本不肯吃。不仅人明显消瘦,体重也减轻了。 国际和平妇幼保健院新生儿科主任施婴婴教授指出,沈小姐宝宝的症状就是常说的“奶痨”。主要原因是缺乏蛋...
菜品:水果奶蛋羹 工艺:煮 口味:甜味 类别:婴儿食谱 主料:鸡蛋黄50克 牛奶20克 苹果10克 橘子10克 调料:淀粉(豌豆)5克 白砂糖5克 各适量 制作工艺 1.将玉米粉与糖粉放入锅中搅匀,加入蛋黄再次搅匀;苹果洗净捣成苹果泥。 2.将温牛奶慢慢倒入锅中,边倒边搅拌,用小火熬...
1、每2~7日添加一种新食品 刚开始断奶的时候,先喂给孩子一种食品比较好。从1勺开始经过3~4天增加至3~4大勺。在2~7天的空档主要观察有无发疹、口吐、腹泻的情况,如果没有可改换下一种食品。 2、放到固定的位置上坐好再喂 为养成孩子好的饮食习惯,喂饭的时候要让他坐在婴儿车或者椅子上。如果抱着的话,妈妈...
5-6个月断奶早期吞咽型辅食 麦糊 ◆材料◆燕麦片60克、鸡蛋1个。 ◆调料◆全脂奶粉、白糖各适量。 做法 [1]将奶粉、白糖放入碗内,倒入适量凉开水,搅拌均匀,再打入鸡蛋搅拌均匀。 [2]锅置火上,倒入适量清水煮沸,放入调好的蛋液、燕麦片搅匀,用中火煮4分钟,成糊即可。 蛋黄泥 ◆材...
一、苹果汁: 给宝宝喂苹果汁,可以增强抵抗力,补充维生素,宝宝5个月开始就可以喂苹果汁了,给宝宝一个星期喂2-3次,因为天天喂,宝宝会厌腻的,所以要选择隔天喂果汁比较好。 做法: 1、挑选苹果:要选较硬的那种比较新鲜,尽量选红苹果,因为比较甜,宝宝喜欢喝。 2、清洗苹果:买回家后最好用宝宝专用的蔬菜洗洁...
美味蛋黄泥 主料:鸡蛋35克 调料:盐1克 制作:将鸡蛋洗净,放锅中煮熟,剥去蛋壳,除去蛋白,取其蛋黄,加入开水少许,用匙搅烂即成,也可将蛋黄泥用牛奶,米汤,菜水等调成糊状,即可食用。 制作提示:此菜在制作时要注意:选择鲜蛋做原料,煮时要凉水下锅,这样不易煮坯,煮好后立刻用凉水浸泡一下,这样易去壳。...
1、肝末西红杮 原料:猪肝50克、西红柄1个、葱头半个、精盐少许 制作方法: 将猪肝小船洗净剁碎,西红杮洗净用开水略烫一下剥去皮切。葱头洗净,去皮切碎待用; 将猪肝,葱头末同时放入锅内,加入清水煮沸,然后加入西红杮和粗盐,使其有淡淡的咸味即成。 2、花生(芝麻)粥 原料:花生或芝麻 制作...
牛奶香蕉糊 原料: 香蕉20克,牛奶30克,玉米面5克,白糖5克。 制法: 1、将香蕉去皮后,用勺子研碎。 2、将牛奶倒入锅中,加入玉米面和白糖,边煮边搅匀,煮好后倒入研碎的香蕉中调匀即可喂食。制作时一定要把牛奶、玉米面煮熟。 特点: 此糊香甜适口,奶香味浓,含有丰富的蛋白质,碳水化合物...
猪肝泥 适用7个月以上宝宝(一人份) 材料: 猪肝20克 做法: 1、猪肝洗净备用。 2、用铁汤匙刮成细浆。 3、再加少许水蒸约5分钟即可。 营养小典: 猪肝中含有丰富的蛋白质,有助于宝宝的智力发育和身体发育,是营养多多的辅食食材。不过,为免烹煮后偏硬、影响口感,建议妈咪先将猪肝...
美国《读者文摘》杂志介绍了10种对健康最有利的水果。其中苹果排名第一,因为苹果富含纤维物质,可补充人体足够的纤维质,降低心脏病发病率,还可以减肥。苹果泥加温后食用,更是孩子与老年人消化不良的好药方。首都儿科研究所营养研究室的吴光驰研究员也指出:“苹果品种多样,外形美观,营养丰富并具有保健功能,是儿童的健...
用料: 米2汤匙,红萝卜牛肉汤约3/4杯,煲粘的红萝卜1~2片。 做法: 1.米洗净,加入浸过米面的清水浸1小时(米浸软能加速煲烂)。 2.将红萝卜压成蓉。 3.红萝卜牛肉汤除去汤面的油,放入小煲内煲滚。放下米及浸米的水煲滚,慢火煲成稀糊,加入红萝卜蓉搅匀再煲片刻,加入极少的盐调味。待温度适合时...
有专家认为水果不应该作为宝宝最开始的辅食,因为很容易让宝宝形成对甜食的爱好。但许多专家认为某些水果包括香蕉是开始最好的辅食,因为本来母乳就已经有甜味而且水果是到固体食物的最好的过渡食物。 黄澄澄的皮里面有什么? 香蕉富含许多对于宝宝来说很重要的营养物质,而且含水量不是很高,所以碳水化合物相对含量会较高一些。...
粥和汤都是不错的选择,今天我特别推荐两款春季最适合宝宝吃的辅食。 大骨汤红枣粥 适合的年龄段: 五个月以上 原料准备: 大骨,红枣,大米,葱、姜片,精盐,醋,深绿色青菜 制作方法: 将大骨洗净,放沸水中焯几分钟,去掉血水及油腻。 红枣洗净去核、葱切段,姜切片。 锅中放入清水,将大...
番茄蛋饼 适合10个月以上的宝宝 创意妈妈:美味关系 材料: 鸡蛋2个,蕃茄1个 做法: 1.将蕃茄切丁,鸡蛋取出蛋黄打散,加入一点点盐; 2.蕃茄丁放入蛋液中拌匀,加入少许面粉,搅拌成面糊糊。 3.锅中放入少许油,小火,把搅拌好的面糊倒入,用铲铺平铺薄,估计煎得差不多了,就翻个身煎...