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孕中期营养菜谱:贵妃牛腩

贵妃牛腩    贵妃牛腩   【配方】牛腩500克,红萝卜250克,姜(切片)25克,葱(切段)2棵,辣豆 瓣酱、番茄酱、 酒各1汤匙,甜面酱半汤匙,八角1粒,芫荽少许,盐1/4茶匙,白糖1汤匙,生抽3汤匙,牛 腩汤两杯。   【做法】红萝卜去皮洗净,切角形。牛腩洗净,放入开水中煮5分钟,取 出冲净,再放入 开水中煮...
孕期饮食 2009-11-10 266

产后养血益气:龙眼贵妃翅

  龙眼贵妃翅   [原料]   肉鸡翅膀24个(约600g),龙眼、葱各250g   [调味料]   味精、酱油各10g,料酒、太白粉各15g,花生油150g,白糖20g,汤1250g,红葡萄酒100g   [做法]   1.将鸡翅膀去毛洗净,用精盐、酱油腌好。   2.将龙眼去皮核。   3.将葱破开后切段。  ...
分娩营养 2009-11-09 304