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标签：草煮

缓解痛经的食疗方法

1、玄胡益母草煮鸡蛋： 　　玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。将以上3味加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤，吃鸡蛋。 　　具有通经、止 痛经 、补血、悦色、润肤美容功效。 　　2、乌豆蛋酒汤： 　　乌豆(黑豆)60克，鸡蛋2个，黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、...
营养保健 2010-03-26 268