入院待产的护理协助 提醒准妈妈放松自己，并尽量休息 当子宫颈开始变化以后，密集的产痛加上胎头向下挤压产道、子宫颈持续扩张等，使得有些准妈妈感觉一直在疼痛，精神及肌肉紧张得不能放松。此时，护理人员会引导准妈妈放轻松，并且会在准妈妈紧张僵直的部位按摩或轻拍，让其了解该放松的部位。 维护准妈妈与胎儿的安全 ...
怀孕三个月后要穿宽松、舒适的鞋，前后留有1厘米余地。鞋底防滑、鞋后跟以2CM为好。孕妇的脚容易浮肿，最好选择柔软天然材质的软皮或布鞋，可有效减少脚的疲劳。合成革或不透气的劣质旅游鞋，沉重而且不诱气，会使浮肿加重，鞋底滑、跌跤的可能性大。 适当身体运动不要忘记做几节足操： 1、用足缘行走。 2、用足趾行走。 ...
天然纤维。有可能的话，选择以天然纤维为材料的服装——避免选择合成纤维的衣服。在妊娠期，你的新陈代谢增快，你可能会比平时觉得热。穿着可以“呼吸”的纤维制成的服装，例如，在夏季穿棉制品，在冬季穿羊毛制品。冬天要分层穿衣服。 选择穿着舒适的款式。可根据个人的喜好选择款式...
怀孕了，你的生理机能和体型都会发生明显的变化，腹部一天天隆起，乳房一天天丰满，胸围也慢慢增大。这一系列生理变化，使准妈妈对衣服、胸罩及鞋、袜等都有了新的要求。 服装宽松舒适 款式选择：宽松为原则 准妈妈的服装式样尽量选择简单的，易穿易脱，防暑保暖，清洁卫生。从艺术的角度出发，准妈妈服装的设计式样，应体现...
作为宝宝身体的重要部分，小屁屁我夏天的时候需要你们认真护理。因为宝宝还小，大小便说来就来，也不提前和我打招呼，弄得我经常被尿液和大便浸渍。如果你们不及时给我擦洗干净，我很快就会长出大小不等的充血红疹，严重时皮肤还会破溃，渗出血水，甚至继发感染，发生化脓，宝宝会感到非常痛苦。为了宝宝健康，我代表宝宝在此发布郑重宣言：...
如何科学舒适过好孕晚期 准妈妈应该在怀孕时先想好要在哪里坐月子，当选择坐月子中心时，应先跟对方确认是否有床位，如果预约不到，也要想好替代方案。 宝宝即将诞生了，保持健康生活是顺产的基本要件。随着预产期的逼近，准妈妈的心情日益紧张，虽然期待着和宝宝见面，但是又害怕自己无法应付生产时的疼痛，面对即将生产的不安，准妈...
让儿童拥有一个温馨、舒适，富有趣味的小天地，是每个家庭的追求。儿童房间的装饰和美化，应把握住儿童心理和年龄的特点，根据其个性和日常活动特点布置，在细节上多动脑筋。 儿童房的设计要有前瞻性，考虑到儿童未来几年的成长发育，可将房间划为活动区、休息区、储藏区和学习区等四个相对独立、完整的个性化空间，力求简洁活泼，要有充...
面料：舒适、吸汗、透气的纯棉质地最理想，色调应该选择明亮、轻快的，如白色、粉色、淡蓝色等可以带来好心情的颜色。 肩带：合适的肩带应该在肩胛骨和锁骨之间，不会有束缚感。在选购的时候，可以举手、耸肩，看看它是否会掉下来或感到不适。 舒适：孕期最好选择全罩杯的胸罩，并有软钢托支撑。 数量：一般是每两个月为一...
导语：在这个特殊时期，你的身体难免会遭遇这样或那样的小麻烦。但聪明的妈妈总能找到让自己舒服的办法。 1、 抵制恶心。 医生提示：尽量避免油腻和辛辣的食物。少食多餐，防止空腹，否则恶心会更严重。 妈妈偏方：整个孕期，我每天都觉得恶心。后来发现闻到生姜能舒服点，于是装在袋子里一小块，每天闻一闻。 2、...
风格孕妇鞋能给你带来舒适 每个人总是准备着多个面具，在不同的场合选择戴上不同的面具。同样的，孕妈妈的鞋柜里也要准备几双风格各异的鞋子，以适应各种不同的场合。鞋子，往往能体现一个人品味的高低，千万不能泛泛而选。 休闲不是随意，休闲是上升到某个层次的精致。休闲是一种装扮，更是一种人生态度。 民族元素 民族...
妈妈先用轻柔的声音和宝宝说话，安抚其情绪，并帮宝宝系上围嘴。 小心地将宝宝从婴儿床上抱起，抱起时用手托住宝宝的颈部。 以摇篮式的手法将宝宝斜抱（成45度角），并在喂奶椅上坐稳。 妈妈用手托住奶瓶瓶身，让奶水充满整个奶嘴和瓶颈后再放入宝宝口中，避免他吸入过多的空气。 在喂奶的过程中，妈妈应与宝宝说话互动，使宝宝保持愉快的...
准妈妈应有舒适的睡眠环境 切记，给自己创造一个舒适的睡眠环境是十分重要的。硬一些的床垫可使身体放松；房间的温度也不宜太高，怀孕期间你的体温较平常要高出许多。所以，夏天入睡时，可适当使用风扇或空调。 寻找一个惬意的睡眠姿势 怀孕四个月后，你如果朝天仰躺，子宫的重量会压迫身体的血管，会给肠道和背部带来一定压力...
妊娠期选择更舒适的睡姿 妇女怀孕后，胎儿在子宫内逐渐长大，原来像一个倒置梨形大小的子宫到足月妊娠时变成了西瓜大小，子宫容积由未孕时的5毫升增至足月时的5000毫升，子宫的重量也由未孕时的50克增加到足月妊娠时的1000克。 随着子宫和胎儿的长大，孕妇的睡姿显得越来越重要，特别是到了妊娠晚期，即怀孕7——9个月...
导语：在这个特殊时期，你的身体难免会遭遇这样或那样的小麻烦。但聪明的妈妈总能找到让自己舒服的办法。 1、 抵制恶心。 医生提示：尽量避免油腻和辛辣的食物。少食多餐，防止空腹，否则恶心会更严重。 妈妈偏方：整个孕期，我每天都觉得恶心。后来发现闻到生姜能舒服点，于是装在袋子里一小块，每天闻一闻。 2、...
夏天很热，不少怀孕的准妈妈容易出汗，常常一身一身的汗渗透衣服，使孕期肿胀的乳房更加觉得难受。在炎热夏天孕妈要学会保养好乳房，让美丽乳房自由呼吸。 准妈妈选择内衣有学问 怀孕期内衣 1、怀孕期身材会逐日发生变化，这时你需要选用富弹性的棉质布料，罩杯尺码可增大，适合变化中的体型。 2、后幅的三个活动扣...