★ 油炸肥腻食物 不要用油炸薯片、糖及蛋糕来代替吃饭。因为这些食物通常含的热量较高，缺乏营养且不易消化。 ★ 辛辣性食物 哺乳妈妈胃口不佳时，会吃一些辛辣食物来开胃。但这样会加重妈妈的内热，容易出现口舌生疮、大便秘结等不适，因此，产后1个月内不宜吃生蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜等刺激性食物。 在整个...
阳痿是天下男士们的噩梦，偏偏在这压力愈来愈大的社会，男士们却要提早面对这个问题。其实要治疗阳痿，最彻底的方法不是服食“伟哥”或“uprima”，而是从基本的生活习惯和饮食入手。 创制该餐单的意大利基耶蒂高级生物医学学院的菜达教授指出，过去人们一般认为男性阳痿只与压力和吸烟有关，但其实饮食也起着重要角色。 ...