科学吃肉 肉食，既给人以良好的口感与丰富的养分，又存在着含脂 量高的弊端，如何趋利避害呢?本文奉献三点策略。 图片提供：夜无星 *多禽少畜 这是指肉食的选择而言的。肉食有猪、牛、羊等畜肉，也有鹅、鸭、鸡等禽肉，两类肉食对人体健康的影响大有区别。 美国哈佛大学研究人员连续6年观察8万多名女性，发现每天吃畜肉者罹...
冬天除了给人寒冷的感觉，更多的会带给人们一种温暖舒适的感觉，这个季节是适合经常带着孩子去晒晒太阳,做做日光浴的季节，是一个可以跟孩子一起感受暖暖的阳光,呼吸大自然新鲜空气的季节。 日光浴给宝宝带来的好处是： 第一给婴儿带来热量，可以促进血液循环和新陈代谢； 第二杀菌和增强抵抗力； 第三预防佝偻病。 第四使宝宝感受到大...