孕期练习瑜伽可以避免早产 在孕期练习瑜伽，无论对你还是小胎儿来说，都有很多好处。印度的一项研究表明，孕期练习瑜伽可以降低早产的风险，减少孕期高血压的发生，你的小宝宝也可能体重更为适中。不过，在怀孕最初的3个月还是要特别小心，3个月过后，做适合孕妇的瑜伽动作就安全了。自始至终一定要听从身体的安排，如果它向你发出...
尽管还没有研究可以证实电脑发出的射线会伤害肚子中的胎儿，但长时间在电脑前紧张工作，仍然对肚子中的宝宝是有害的。为此，你应该安排一些片刻的休息，最好同时做一些海德堡运动专家Miriam Wessel所建议的练习。 对于疲劳的眼睛：舒适地坐下，背部保持平直，用双手轻轻地盖住眼睛，安静地呼吸。保持几分钟。 对于...
婴儿如厕练习是一种早期厕所训练，家长看孩子的迹象，她要小便或大便。一些家长开始婴儿如厕练习的早几个星期，其他人等待更长的时间，但无论怎样老（或年轻！）儿童，早期厕所训练也有它的好处。这里是一些最大的优点。 1.婴儿如厕练习减少需要尿布。大多数婴儿需要改变从五到十次。虽然婴儿需要更少的尿布的变化，随着年龄的增长，一些尿...
日常生活中的动作练习 开、关抽屉以及端、拿物品等日常动作成人都已经习以为常了，但是，对于刚刚拥有动作能力的孩子而言，如何正确地完成一系列动作，可能还不得要领。在动作敏感期内，如果孩子有机会得到细心的指导，那么他就能发展精确的动作。而且，当孩子的每个动作都能协调时，也就是成功地发展了他的心智。 如此，日常的动作教育就能...
剪纸练习 适合年龄：3岁 所需材料： 1．剪刀一把(幼儿专用，放在小碟子里)。 2．长纸条三张(宽约1至1．5公分，放在容器内) 示范步骤： 1．告诉孩子你将示范“如何使用剪刀”。 2．邀请孩子一起到放纸条的地方，选取三张纸条放在放剪刀的小碟子里(一张、两张、三张地数给孩子看)，并提示孩子：&...
宝宝基本动作练习：抓毛线球 抓毛线球(五指抓) 适合年龄：1．5岁—4岁 所需材料： 1．容器两个。 2．彩色毛线球（放在左边容器内）数个。 3．托盘一个。 示范步骤： 1．告诉孩子你将示范抓毛线球。 2．邀请孩子一起到适合工作的地方，确定孩子可以清楚地再见你的示范，没有他物干扰。 3．伸出你的惯用手，先...
穿珠练习 适合年龄：2岁~4岁 所需材料： 1．鞋带一条(一端打结)。 2．珠子数粒(放在容器内)。 3．托盘一个。 示范步骤： 1．告诉孩子你将示范“如何穿珠子” 2．让孩子在桌前坐好，确定孩子可以清楚地看见你的示范，没有他物干扰。 3．将鞋带平放在桌面上，打结的一端靠近孩子。 4．拿起&m...
缝纫练习 适合年龄：4岁一5岁 所需材料： 1．毛线一捆。 2．毛线针一支(插在针座上)。 3．缝工纸板—个(较厚的纸板，上面已戳好数个圆洞) 4．剪刀一把 5．小盒子一个（盛放用剩的毛线） 6．托盘一个 7．针座一个 示范步骤： 1．告诉孩子你将示范“如何使用以上教具”。 2．邀...
触觉练习：触觉板 适合年龄：2.5~4岁，与圆柱体之后的视觉教具练习大约同时进行。 所需材料： 蒙氏专用教具。 A板……粗糙面(砂纸)及光滑面(木质)各半的木板一块，规格为13cm(宽)×24cm(长)。 B板……与A板相同的粗糙面与光滑面交互相合的...
蒙氏教具：进行各抽屉的图形练习 示范步骤：(第一层抽屉) 1．介绍几何图形嵌板结完成示范匣的孩子，并淮备工作毯。 2．将第一层抑屉(图形)抡11一点，再用两手握住两边，慢慢地把抽屉拿山来放到工作毯上。指导孩子稳定的搬运方法。 3，家长坐在孩子惯用手的右边。 4．对孩子说；“这些都是圆形。”然后...
乘法不进位练习 示范步骤： 铺开工作毯，邀请孩子一起来工作，介绍要做乘法邮票的工作。 2．将邮票游戏盒取来，放在工作毯的右下角。 3．拿出题目卡片(32×2＝?)，读出题目后说：“妈妈有两本邮票册，每个邮票册中都有邮票32张，那两本里一共有多少张呢?” 4．告诉孩子“乘...
乘法进位练习 示范步骤： 1.铺开工作毯，邀请孩子一起来工作，介绍要做乘法邮票的工作。 将邮票游戏盒取来放在工作毯的右下角。 2、拿出题目卡片(28×3＝?)，读出题目后说：“妈妈有三本邮票册，每个邮票册逐都有邮票28张，那三本里一共有多少张呢?” 提醒孩子乘法的定义是什么，如果孩...
A加法邮票游戏 加法不进位练习 示范步骤： 1．铺开工作毯，邀请孩子一起来工作，介绍要做加法邮票的工作。 2．将邮票游戏盒取来放在工作毯的右下角。 3．拿出题目卡片(235十742＝?)，读出题目后说：“爸爸有235张邮票，妈妈有742张邮票，我们一共有多少张呢?” 4．按个、十、百位数，将两...
手指喂食可以让宝宝练习含乳，又避免使用奶嘴。如果你想成功喂乳的话，在奶水量稳定之前，最好避免使用奶嘴。手指喂食可用于以下的情况： 1. 宝宝拒绝吸乳，或者宝宝在吃奶的时候总是睡觉以至不能好好吃奶，这同时也是一种叫醒宝宝的好方法。 2. 宝宝不能正确地吸乳以至不能好好地吸收奶水。 3. 妈妈需要暂时离开...
1、继续练习抓握能力 目的：发展小儿的触觉，锻炼手的抓握能力。 方法：引导碰和抓：将玩具拿到宝宝的面前摇晃，使其注视和伸手去抓到玩具，继续培养孩子手的碰、抓物体的能力。训练抓握能力。如果小儿主动抓不到玩具，可将玩具直接放在他的手中，使宝宝抓握物体，放开后，继续教他主动抓握。 2、继续练习准确抓握能力 ...