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哈密瓜盅可防治孕中期便秘

哈密瓜盅可防治孕中期便秘   哈密瓜盅   材料:哈密瓜1个、蛋2个、胡萝卜60克、西芹60克   做法:   1.将哈密瓜洗净,由上端横切将内部子挖出;蛋打散,加少许水搅匀;胡萝卜去除外皮,切成小丁;西芹洗净,切小丁备用。   2.将胡萝卜和西芹放入蛋液中,再倒入哈密瓜里。将哈密瓜放入蒸锅中,盖上锅盖用大火蒸至蛋液...
孕期饮食 2009-11-10 253