月子食谱中常用的有：花生猪手汤、益母木耳汤、黄焖勺鸡、鸡蛋黄花汤、肉末蒸蛋、蛋奶炖布丁、皮蛋瘦肉粥等；月子里的食谱中的误区有：产后体虚多吃老母鸡、为了早产奶，产后马上多喝汤、产后吃桂圆、红枣、赤豆补血、月子里不能吃水果、火腿有利于长伤口。 月子食谱之花生猪手汤 此汤含有丰富的优质蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌等矿物...
孕妈咪孕期使用什么护肤品好？市面上出售的护肤品品种非常多护，但是，不少孕妈咪担心里面添加的成分对胎儿会有不良影响，那么，什么护肤品才适合孕妈咪呢？ 1、甘油。甘油温和没有刺激，安全性佳。即使是敏感性皮肤的孕妈咪也可以放心使用，不会对胎儿有什么不良影响。甘油的滋润和保湿效果非常好，但是在使用甘油的时候要先把甘油进行稀释...
面对现在市面是销售的叶酸，很多妈妈们知道如何选择，怎样才是适合孕前和孕妇服用的叶酸呢？ 一、正确的叶酸类型 选择叶酸首先要注意区分该产品是“保健”还是“国药准字”，怀孕前补充叶酸的应该选择“国药准字”。 二、合适的叶酸含量 孕前和孕期补充叶酸都不...
一、祛斑霜 据中国消费者协会对北京、深圳两城市美容祛斑产品的抽样调查检测中发现，全部样品中汞含量严重超标，其中有60%的样品汞含量超标千克以上。 汞是对人体健康有危害的一种重金属。这些产品的美白祛斑效果都是暂时的，一停用该化妆品，斑又会反复，且对皮肤的伤害也大，而且长期使用含汞化妆品对人体的神经、消化道、泌尿系统等也...
怀孕的时候也是应特别注意保持皮肤健康和光辉。而最常使用的产品是完全安全的，有少数视为对成长中的宝宝有害。更强大的和有针对性的产品，我们更要小心，我们在我们的护肤方案在怀孕和哺乳期间。含有以下成分皮肤护理产品，避免在怀孕期间使用： 维甲酸 这些强大的物质，发现在一些抗衰老保湿，赞扬帮助减少皱纹，改善皮肤色调。维甲酸是一...
怀孕期间可用的一些有效芳香疗法： 1.薄荷或薄荷香薰油减轻晨吐，恶心和呕吐。 2.试柠檬香薰油减轻消化不良，胃灼热和胃。 3.轻压力与鼠尾草油。它也被证明能放松紧张的肌肉和身体平静下来。许多芳香疗法推荐使用这种油。 4.少焦虑与洋甘菊香薰油。这已被证明是缓解紧张和鼓励了平和的心境。 5.斗疲劳与檀香，薰衣草、橙花精油...
宝宝皮肤与大人皮肤的区别 首先，孩子的皮肤比大人的皮肤薄而细嫩。孩子的表皮细胞角化层薄，不耐摩擦和碰撞，容易损伤和破溃。 第二，孩子的皮肤防护功能差，容易受到细菌感染和汗水、污物浸渍，容易发生各种损害，如容易发生湿疹、皮炎和其它小毛病。 第三，孩子的皮肤薄而吸收能力强，容易吸收体外的各种化学毒物和药物，因...
儿童尤其是一岁以内的婴儿是头部发育的重要阶段，有个适宜的枕头非常有利于宝宝头部血液循环，促进生长发育。如果选择不当，不仅影响头颈部生理功能，还可能造成某些发育畸形。那么，怎样正确选择和使用枕头呢？ 刚出生的婴儿平躺睡觉时，背和后脑勺在同一平面上，颈、背部肌肉自然松驰。婴儿头大，几乎与肩同宽，侧卧时头与身体也在同一平面...
酒类 孕准妈妈不可酗酒。不论什么酒，其中或多或少地都含有酒精，酒精对胎儿影响很大，尤其可损害其智力发育。 咖啡和可乐等 这些饮料中含咖啡因，对神经有兴奋作用，可引起心率加快，通过胎盘可刺激到胎儿。过多地饮用会使胃酸分泌过多，并引起准妈妈血压升高等。另外，咖啡碱可以破坏维生素B1，当从而影响心肌细胞代谢。如...
1、安眠葯 安眠葯对夫妻双方的生理功能和生殖功能都有损害，安定、利眠宁、丙咪口秦等会影响脑垂体促性激素的分泌。如果未准爸爸过多服用可能导致阳痿、遗精及性欲减退；未准妈妈则会表现为月经紊乱或闭经，从而影响受孕能力。如果出现失眠现象最好通过增强体质、调节生活规律来解决，不要依靠药物哦。 建议止步时间：一般停药后3...
多数的准妈妈在孕期都非常注意个人身体的保健，从饮食到用药，惟恐自己的疏忽和大意影响了宝宝的健康发育。但是，您是否想过，孕前用药也需要格外注意？不仅是妻子，丈夫用药正确与否也会直接影响到精子的质量，从而影响胎儿健康。 孕前3~6个月夫妻双方都要避免使用吗啡、氯丙嗪、解热镇痛药、环丙沙星、酮康唑、红霉素、利福平等药物...
按照国际标准，最长的安全套为198毫米，套膜厚度为0.06—0.07毫米，超薄的厚度仅为0.03毫米，平均重量为1.4克。拉伸度应是原来的7倍，要使用13千克的力才能将其撕成两半。我国的安全套规格有3种型号，即大号(35毫米)、中号(33毫米)和小号(31毫米)。 临床统计发现，有许多男性都由于使用过...
染发剂 据国外医学专家调查，染发剂不仅引起癌，而且还引起乳腺癌，致胎儿畸形。 冷烫精 据法国医学专家多年研究，妇女怀孕后，不但头发非常脆弱，而且极易脱落。若再用化学冷烫精烫发，更加剧头发脱落。此外，化学冷烫精还影响孕妇体内胎儿正常生长发育，数妇女还其产生反应。 口红 口红由各种油脂、蜡质、颜料香料等成分组成。其中油脂...
水果蔬菜都含有丰富的维生素和膳食纤维，是我们健康生活每一天不可缺少的营养元素之一。每天合理的吃新鲜蔬菜水果，能让我们的身体更加健康。在孕期的妈妈也是如此，蔬菜水果是孕妇菜谱当中不可缺少的食物。特别是水果既能满足营养需求，还能解决孕妇“害口”想吃东西的问题，可谓是一举两得，一箭双雕啊。 不过水果...
预防接种用的生物制品，是微生物或用其代谢物制成的，对人来说是异性蛋白，因此接种后，它在人体内产生免疫力的同时，也必然引起人体的某些组织或器官的反应。由于个体的差异，人体对这些生物制品的反应也不尽相同。为了防止由于个体原因而引起的异常反应，对预防接种规定了一些禁忌症，小儿有下列病症者，不可接种疫苗： 一、一般禁忌...