宝宝的睡眠一直是妈妈们比较关注也比较头疼的事情，因为多数宝宝尤其是晚间睡眠质量都不是很好，那么如何让宝宝睡的香而且睡的更香甜呢? 1、睡前安抚宝宝情绪 睡前，不要让宝宝太兴奋，如果宝宝在睡觉前有一个习惯性的哭闹前奏，不要立刻把宝宝脱光。父母应该平时留心，掌握宝宝的睡眠习惯，帮助宝宝建立起一个良好的...
新生宝宝是需要喝水的，这点我想大多数妈妈都知道，那妈妈们知道给宝宝喂水需要注意哪些问题吗？要知道一岁以下的宝宝每天水的需要量为每公斤体重120—160毫升，而成人则为每公斤体重40毫升。所以，除正常饮食外，宝宝可能还要经常喝水。 但给宝宝喝水是有讲究的，家长要注意以下几点： 最好的饮料是白开水 有些...
汁多清甜的西瓜是人们在盛夏每天必吃的水果。然而，西瓜不是每个人都可随意吃的，要讲究科学的吃法。有一些病人，或是在某些情况下，最好不要吃。 糖尿病人 西瓜约含糖类5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是说吃西瓜后会致血糖增高。正常人由于会及时分泌胰岛素，可使血糖、尿糖维持在正常水平。而糖尿病人则不同，在...