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标签:浮肿

孕期浮肿须控制盐的摄入

  小吴怀孕6个月时出现双膝以下浮肿。她听人说,浮肿与肾脏疾病有关,吃东西必须要忌盐。于是,她在饮食上十分小心,生怕盐摄入多加重“病情”。后经医生解释,她才知道这种做法并不正确。   因为孕期浮肿是一种较普遍的生理性现象。怀孕后,尤其是5~6个月以后,下肢易出现浮肿。这是因胎儿的增大和羊水的增多,宫体对下肢血管的压迫...
孕期保健 2009-11-08 285

孕妇下肢浮肿时的饮食调理

正常孕妇到了妊娠后期常有轻度下肢水肿,这是由于增大的子宫压迫了下腔静脉,使血液回流受阻引起的。一般白天有水肿,经一夜卧床休息后,水肿即能消退。如果休息后仍不能消退,就属于不正常现象。孕妇下肢皮肤紧而发亮,弹性降低,用手指按压后出现凹陷。水肿的程度分轻重,由踝部开始,逐渐向上扩展到小腿、大腿、腹壁、外阴,严重的可蔓延全...
孕期护理 2007-03-31 294

消浮肿的孕期营养餐

产期在即,孕妈咪的身体变得日益沉重,双腿肿胀,连眼睛都变小了。这个时候,孕妈咪需要一些既消肿又滋补的美食,不仅能使身体变得更轻盈,还能改善胃口。 ★推荐食谱一:酒酿蛋包汤圆 原料:酒酿1大匙,无馅汤圆60克,鸡蛋1个,白砂糖。 制法:锅中加清水1杯半煮滚,放入汤圆;待汤圆煮到开始上浮时加酒酿、打蛋下去,再烧滚后放糖,...
营养饮食 2012-09-28 284

准妈妈戴戒指当心浮肿难取

  又有孕妇被戒指夹手   本报讯(李刚)前天下午,一名中年孕妇急匆匆地来到广场路消防中队求助:“快来帮帮我吧,我手上的戒指取不下来了,请你们想想办法……”   只见该孕妇手上的戒指紧紧地卡在中指中间。由于长时间无法取下,手指末端充血异常肿大,如果不及时将戒指取出,伤者的手指很可能因为供血不足而坏死。这位孕妇说,最近...
孕期安全 2009-11-10 269

准妈妈如何应对孕期浮肿

  大多数准妈妈孕期会出现浮肿或是静脉曲张。虽然,大部分准妈妈的症状都属于正常现象,不过如果有办法能够预防和控制,不是更好吗?     不适的原因   引起妊娠水肿的原因很多,轻度水肿大部分并非异常而属于妊娠生理现象,是由于增大的子宫压迫下肢静脉,影响下肢血液回流心脏,引起下肢的轻微、局限的水肿,经过夜晚的平卧休息,...
常见疾病 2009-10-28 281

准妈妈打败浮肿听医生的

  为减轻肿胀孕妇吃的食物不宜太咸,口味重的孕妇此时也要注意,多吃清淡食物,保持低盐饮食。孕妇此时不宜走路太多,或站立太久,因行走和站立时间长了,会增加身体肿胀。问:我怀孕刚过6个月脚就开始明显变肿,到现在鞋已换过几双了,别人说这是正常现象,但我却担心会有什么问题。   孕妈妈在怀孕6个月之后,一般都会出现腿部肿胀的...
常见疾病 2009-11-07 266

孕期浮肿当心妊娠中毒症

  妊娠期间孕妇不可站立过久,避免摄入过量的盐分,做孕妇体操,防患于未然。   妊娠后期,手、脚等会出现浮肿。按压手背或小腿,如不能立即复原,则可认为是浮肿。浮肿是由于随着子宫变大,下半身的血管受到压迫,影响到毛细血管的血液循环而引起的症 状。每位孕妇或轻或重都会出现浮肿。若长时间站立工作、来回走动,或持续同一姿势不...
常见疾病 2009-10-01 265

如何做个不浮肿的孕妈妈?

  日前港星陈慧琳喜得贵子,一家三口秀甜蜜。但网友们却以陈慧琳依然苗条、丝毫不现浮肿的身材为由,质疑这位36岁的大美女是假怀孕、真炒作。   网友的质疑不无道理,在我们的身边,确实看到许多准妈妈无法控制地“肿”起来了,就连梁洛施、小S在怀孕期间,也出现了浮肿的症状。   对于陈慧琳怀孕事件的真假,我们不置可否。不过,...
常见疾病 2009-10-01 259

3帖良方 退去浮肿

  大脚板妈妈的苦恼:本来我穿38码的鞋,也不算大。谁知怀孕后我一直有浮肿现象,怀孕8个月时,我的脚又肿又涨,以前的鞋子都穿不下了。那一天,我特意去一家有名的大码女鞋店买鞋,结果仍是无功而返。我总不能光脚丫吧!最后在老公鼓动下,我只能无奈地买了一双即难看又笨重的黑色男用拖鞋。   此后每天上班,只要我一踩上公司门口的...
孕期保健 2009-09-25 285

专家为准妈妈孕期浮肿支招

  大多数准妈妈孕期会出现浮肿或是静脉曲张。虽然,大部分准妈妈的症状都属于正常现象,不过如果有办法能够预防和控制,不是更好吗?     不适的原因   引起妊娠水肿的原因很多,轻度水肿大部分并非异常而属于妊娠生理现象,是由于增大的子宫压迫下肢静脉,影响下肢血液回流心脏,引起下肢的轻微、局限的水肿,经过夜晚的平卧休息,...
孕期保健 2009-11-10 270

孕期远离浮肿和静脉曲张

  孕期身体增加的负担很容易给准妈妈的腿部带来麻烦,最常见的是静脉曲张和浮肿。不过,它们并不是不可避免的。注意休息和一些生活的细节是远离这两种不适的不二法宝。   大多数准妈妈孕期会出现浮肿或是静脉曲张。虽然,大部分准妈妈的症状都属于正常现象,不过如果有办法能够预防和控制,不是更好吗?   浮肿   怀孕期间的浮肿属...
孕期保健 2009-11-10 272

消除孕期浮肿的5种食物

  您知道食物也可以帮助您消除浮肿吗?以下几种食物可以帮您摆脱浮肿。   1.土豆   土豆因营养丰富,又被称为"长在土里的苹果",它含有丰富的无机盐分,而无机盐中的钾含量很高,钾不仅能帮助身体排出因食盐过多而滞留在体内的钠,还能促进身体排出多余水分。   食用方法:为了有效利用土豆中的钾,在蒸、烤或煮土豆时,最好不...
孕期饮食 2009-11-10 254

孕期下肢浮肿查查血压

  孕期达到20~24周的“准妈妈们”一定要留意身体有无出现浮肿,特别是下肢浮肿,指压时有明显凹陷,休息后浮肿仍不消退。此时,建议您赶紧测量一下血压,因为在妊娠中后期不少孕妇会患有妊娠高血压综合征(简称妊高征),其诊断标准是妊娠20周后血压超过130/90mmHg,或血压较以前升高超过30/15mmHg。   北京军...
孕期保健 2009-11-10 264

呵护指南:孕期浮肿慎忌盐

  小吴怀孕6个月时出现双膝以下浮肿。她听人说,浮肿与肾脏疾病有关,吃东西必须要忌盐。于是,她在饮食上十分小心,生怕盐摄入多加重“病情”。后经医生解释,她才知道这种做法并不正确。   因为孕期浮肿是一种较普遍的生理性现象。怀孕后,尤其是5~6个月以后,下肢易出现浮肿。这是因胎儿的增大和羊水的增多,宫体对下肢血管的压迫...
孕期饮食 2009-11-10 255

孕期伸展操可缓解浮肿

  准备工作:   •以站立姿势开始,两脚分开,背对同伴。   •接下来,用双臂抱住你前面的稳定球。   •转向你的同伴作将稳定球交给同伴的姿势,维持这种伸展至少20秒,进行反方向重复练习。   辅助性站立空间伸展(3154, 3157, 3158)   准备工作:   ̶...
孕期保健 2009-11-10 262