注意流产迹象 怀孕初期的3个月因胚胎发育尚未稳定，尤其是胎盘和子宫的连接还不够牢固，准妈妈们应小心流产，过于剧烈和快速的性交活动容易使子宫受到强烈刺激，或使骨盆腔严重充血，导致胎盘脱落、出血而引发流产。 这时期怀孕产生的恶心、呕吐和疲倦感往往会使准妈妈对性的需求暂时性的降低，这不需要担心，到了怀孕中期后就...
怀胎十个月是一个特殊的时期，以往的某些生活习惯需要改变一下，不然将有可能损害孕妇和胎儿的健康，带来很多不好的结果—— 1.不节食减肥：以免宝贝日后患心脏病和糖尿病的危险性增大 澳洲妇产科专家研究发现，一个人是否患心脏病、糖尿病以及其它成人疾病，明显与 怀孕期间的节食减肥行为有关。 专家指出，孕妇节食减...
对准妈妈来说，孕育新生命除了欣喜与期待之外，或多或少会伴随着不安的情绪，生怕一不注意就伤害到腹中胎儿。那么，准妈妈到底该注意哪些生活细节，才能顺利平安地度过孕期呢？ 日常生活篇 可以做家务吗？ 怀孕期间身体状况良好的孕妇可以从事简单的家务劳动，并不会对胎儿造成不良影响，准妈妈可以放心。不过，做家务时应...
1、会阴的清洁和自然生产者相同，但是自然产需用煮熟的水，剖腹产只要用浴室热水即可。 2、睡觉时采左侧卧睡，对血液循环最好，期间也可以更换姿势。 3、最好睡硬板床，如无硬板床，也可铺睡地上。 4、取下伤口纱布后，先在伤口上覆盖一条干毛巾，再围上束腹带，以减少摩擦不适，束腹材质要软，不要宽，以免长时间使用不舒...
胎儿生活的内坏境，包括母亲的精神状态、思想意识活动、母亲自身体格、品格和修养等。内坏境直接作用于胎儿。外环境是指母亲所处的自然和社会环境。胎儿可通过母体中化学物质的变化来感受母亲的情感和意图。 在准妈妈怀孕期间如果经常设想孩子的形象，在某种程度上，将要出世的胎儿会与你设想的比较相似。这是因为准妈妈与胎儿具有心理与生理...
身体是本钱 1、开心一点更长寿 众所周知，快乐的人更加长寿。心理学家的最新研究则表明，快乐并不是与生俱来的，快乐是一门可以学习得到的技巧。2006年，哈佛大学的本·沙哈尔开设了“如何获得快乐”的课程，成为该校最受欢迎的课程。 究竟怎样才能快乐？本·沙哈尔提出了“六点秘诀”： 第一，拥抱失败和挫折。...
由于女性的生理特征与疾病的发生规律不一样，为取得理想效果，抓住最佳时间甚为关键，常可获得事半功倍之效。 改善体质的最佳时间 第一时间段是月经初潮时期。在雌激素的启动下，这时第二性征迅速生长发育，体内 各个系统都将发生日新月异的变化.。此期若能在医生的指导下，科学地调整膳食结构，勤上运动场，可使体质“更上一...
我们生活的这个世界到处充满了美，美感即是对美的感受与体会。强调孕妇注重美感熏染，这是“胎教”的重要内容。从丰富孕妇的精神生活来讲，主要说的是欣赏美，追求美，提高美学修养，获得审美享受，从而熏染腹内的胎儿。 美所包含的内容很广，从美学胎教的角度，它主要包括：自然美、艺术美和孕妈妈自身的形象美3大...
怀孕之后虽说要注意保胎，不要干重活，可是为了孕妇与胎儿的健康，为了孕妇将来分娩方更加顺利，其实在日常生活中做一些力所能及的家务活是有益的。不过，在做家务的时间孕妇尤其要记住，孕妇的家务活注意事项： 在孕早期身体运动时还很方便，到了孕中期和孕晚期，身体的变化很大，行动也变得笨拙起来，这时要从头到尾做好一件事是不可能的...
怀孕之后要保护好胎儿，防止流产，所以有很多孕妇基本是自从怀孕初期开始就不做任何事情，其实这样并不是最佳选择。妇科专家建议各位孕妇，在怀孕期也要做一些力所能及的家务活，虽然不能做得尽善尽美，只要感觉不疲劳，做家务也是一种运动。在孕早期身体运动时还很方便，到了孕中期和孕晚期，身体的变化很大，行动也变得笨拙起来，这时要从头...
怀孕之后，不仅仅老公关心起了孕期的夫妻性生活，其实孕妈妈自己也非常关心这个问题。女性怀孕直至分娩大约需10个月左右，在这漫长的时期，要想让精力旺盛的青年男女停止性生活，这几乎是不现实的。因此，在女子怀孕期间，能不能过性生活以及怎样过性生活，这就成了众多青年夫妇想知道而又羞于启齿的问题。 按照人们的传统认识，妇女怀...
怀胎十个月是一个特殊的时期，以往的某些生活习惯需要改变一下，不然将有可能损害准妈妈和胎儿的健康，带来很多不好的结果！…… 1、不节食减肥：以免宝贝日后患心脏病和糖尿病的危险性增大 澳洲妇产科专家研究发现，一个人是否患心脏病、糖尿病以及其它成人疾病，明显与怀孕期间的节食减肥行为有关。 ...
春季气温温暖，但容易引起花粉过敏等现象，而且的话孕妇的情绪波动比较大。所以在春季的孕妇需要特别的注意，以下就是小编为你整理的春季日常生活中的注意事项。 保持良好的精神状态 胎儿生长的环境和孕妇的心理状态有着密切的联系，孕妇保持良好的心情，有利于胎儿生长发育中枢神经系统。春天气候多变，容易干扰人体固有的生理功能。自己的...
孕期性生活注意事项 在孕期，进入了怀孕4-5个月后的稳定期的健康孕妇，是可以进行适度的性生活的。当然，孕妇间还存在着个体差异，在孕期过性生活时，也有一些事项是我们必须注意的。下面我们会为您提及这些事项。 调查数据显示怀孕期间大多数孕妇的性欲会大幅低落，关于孕期性生活，夫妻双方各自是怎么考虑的呢? 其实无论是双方都想做...
工作和生活的平衡是不容易的。但是现在你有了宝宝，朝九晚五的工作比以往更具有挑战性。所以在这个时候保持健康的饮食对你和婴儿都是很重要的。所以小编为您整理了孕妇工作时的饮食。 孕妇可以准备袋装零食。当然，最可靠的办法，知道你的下一顿饭是来自是把它从家里带来。任何餐可以在一个棕色袋-从早餐你没时间吃之前你就冲出门（但有先见...