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标签:母乳

新妈必读:母乳喂养问题串串烧

  ☆如果乳房长得比较小,宝宝出生后奶会不会不够吃?   答:别担心!乳房的大小跟乳汁分泌的多少没有关系,因为乳汁是从深藏于体内的腺体分泌出来的,而不是由乳房部位的脂肪组织分泌的。如果想保证你的奶水充足,正确的做法就是让宝宝尽早吸吮,因为这样可以刺激乳汁的分泌。宝宝吸吮越多,你的乳汁分泌量就越大。另外,乳汁的多少还取...
母乳喂养 2009-10-16 258

5类食物悄悄抢走你的乳汁

  产后喂母乳的妈妈,为了能供应给宝宝足够的奶水,除需维持均衡饮食外,还需要比一般人摄取更多的高热量及高蛋白质食物,方能获得多多的奶水。事实上,妈妈只要在产后多喝汤、多喝水,如果汁、牛奶等营养品;比平时多吃上一两餐,如猪脚花生汤、鱼汤、排骨汤等各类汤品,即可促进乳汁分泌,效果良好。   哺乳期需避免的食物及嗜好   ...
母乳喂养 2009-10-17 256

母乳最好不要冷冻 专家提醒

  冷冻母乳喂养是否可行?冷冻母乳应该用什么东西装?装母乳的袋子哪里有卖?如何避免母乳冷冻时受到细菌污染?   冷冻母乳喂养是否可行?冷冻母乳应该用什么东西装?装母乳的袋子哪里有卖?如何避免母乳冷冻时受到细菌污染?一时之间,冷冻母乳、母乳喂养似乎再次成为新妈妈们讨论的热点。   国外的确有冷冻母乳的做法   国际母乳...
母乳喂养 2009-10-18 263

职场妈妈轻松母乳喂养

  1、当我要返回工作岗位时就得放弃母乳喂养了吗?   不,根本用不着。您当然可以一边工作一边继续母乳宝宝。其实,从1990年开始,上班族母亲比呆在家中的妈妈们坚持母乳的还要多。在宝宝出生后的前几个月里,您同她在一起的时间越长,就越容易建立起一个稳固的哺乳习惯和规律可靠的乳汁供给。如果能够延长产假当然帮助最大,但若您...
母乳喂养 2009-10-17 247

哪些中药可为产后催乳?

  母乳不足,妈妈往往心急如火。此时如能在医师指导下选用以下中药,不仅妈妈喜上眉梢,而且宝宝也不急不闹。    漏芦:  漏芦有清热解毒、消痛散结、通经下乳之效。《神农本草经》认为其“主皮肤,恶疮疽痔,湿痹、下乳汁”。常用于乳汁不下、乳房胀痛、肿痛,经行不畅,皆有良好的效果。乳汁不下、乳房胀痛可与穿山甲、王不留行配伍...
母乳喂养 2009-10-18 254

哺乳妈妈如何预防乳房疼痛

  不少母乳喂养终止于新妈妈的乳房疼痛。减轻疼痛最有效的方法是让宝宝继续吮吸。   每年8月1日~7日是世界母乳喂养周。毫无疑问,母乳喂养是给新生儿营养的最佳方式。不少新妈妈一开始都能接受母乳喂养,但因出现乳房肿胀或乳腺炎而就此停止哺乳。实在可惜!广州医学院附属第三医院产科三区护士长王少晶介绍,只要喂养观念、喂养姿势...
母乳喂养 2009-10-18 276

细数母乳喂养对母亲的好处

  我们对于母乳喂养给小宝宝带来的好处耳熟能详,但是有多少人能够数出母乳喂养带给妈妈的巨大好处呢?有些新手妈妈在度过母乳喂养最初的难关时,往往会感到精疲力竭,好像乳汁和耐心都快被怀里的小人儿榨干了。个别妈妈甚至会对母乳喂养产生厌烦情绪,感到喂母乳似乎就是要永无尽止地付出;自己作为母亲,不仅一点点好处没有得到,反而还要...
母乳喂养 2009-10-18 274

职场新妈妈巧为宝宝背母乳

  休完产假,那些需重归职场的新妈妈开始面临一个新的难题:上班后如何给孩子正常哺乳?为了解决这个问题,一些新妈妈不得不上班时“背着”奶瓶和泵奶器,奶胀时就赶紧将乳汁挤出来,下班后再把挤出来的母乳“背”回家喂宝宝。   可即便如此,在工作场所如何找一块无人打扰的挤奶地,挤出乳汁后如何进行保鲜和保存?这都让新妈妈们愁断肝...
母乳喂养 2009-10-22 253

提高母乳质量的备忘录

  大多数的妈妈都知道,母乳喂养对提高孩子的免疫能力、帮助孩子健康成长是很有好处的,但由于妈妈的饮食结构、身体状况、精神状态的差异,不同妈妈的乳汁给宝宝的营养是不一样的,换而言之,就是母乳的质量因人而异。   据最近的医学研究报告显示中国妈妈的乳汁与外国妈妈相比,有以下的特点:   优点   蛋白质含量略高于国外水平...
母乳喂养 2009-10-18 266

职场妈妈提高母乳量?

  网友:宝宝现在120天,一直母乳喂养,没有加过奶粉,现在上班三周工作不累,单位离家不远,早晨8点多喂奶,每天中午回来再喂一次,下午4:30到第二天上班宝宝吃就喂,饮食上每顿都有汤和粥,上午下午各加一袋500毫升豆浆,晚上加一顿醪糟鸡蛋,但是这几天感觉奶水不是很足,奶也不是很胀。孩子吃不出来耐,直交换,排除了再次怀...
母乳喂养 2009-10-23 278

母乳喂养乳管畅通很重要

  坚持按摩畅通乳管   产前的乳房按摩有必要一直持续到结束母乳喂养的时候,而以我自己的体会,我非常坚信按摩也是促进乳汁分泌的最有效果的手段。因为我曾经也喝下了很多催奶汤,并坚持让克拉多吸吮,但是一直都没有实现全母乳喂养,一直到我终于半信半疑地进行了几次乳房按摩之后,我的奶水明显地畅通了。这也是我感触最深的地方——母...
母乳喂养 2009-10-23 259

母乳喂养易陷四大误区

母乳喂养易陷四大误区   误区1——啥事都一个人扛   埃丽卡·克洛斯,家住美国加利福尼亚州锡尔弗莱克,怀孕时,她猜想自己母乳喂养宝宝应该轻而易举。然而,事情却没有想像的那么简单,她要忍受睡眠不足、内分泌失调和挫折感,每次喂奶时她都会感到疼痛,于是只好改用配方奶粉。   特拉华大学人类学家凯瑟琳·德特勒尔专门研究母乳...
母乳喂养 2009-10-18 257

母乳保存:正确的挤奶方法

  母乳收集与保存   教你正确的挤奶方法   方法一:   拇食指在乳晕上下方挤,注意节奏和在乳晕周围反复转动挤压,使每根乳腺管内乳汁均可挤出。   1、用一只手托住乳房,由上至下按摩乳房。   2、一边按摩一边移动手掌,以达到整个乳房四周   3、朝着乳晕的方向,用手指尖往下按摩,注意不要压迫到乳房组织。   4...
母乳喂养 2009-10-23 267

产后能提高母乳质量的策略

  (1)早开奶、勤哺乳——奶量充足:这是因为开奶时间越早,越能刺激乳母泌乳和排乳,不要头几天乳汁不足,就放弃哺母乳。因为母亲在分娩后2-7天正处在泌乳期,乳汁由少到多有个过程,在此期间,只要给宝宝频繁哺乳,母乳就一定会多起来。   (2)食量充足、食物多样——营养丰富:母乳是由母体营养转化而成,所以喂奶的妈妈应该食...
母乳喂养 2009-10-23 245

新生儿如何母乳喂养?

  新生儿如何母乳喂养?   王立新:小孩出生以后,小孩的胃是很小的,有多小呢?就是像我们小孩玩的玻璃球那么大。这个时候你给他一下加5毫升、10毫升、20毫升的奶加进去,小孩的胃肠道并没有复苏。   所以虽然你的乳汁很少,可能吸出一毫升、两毫升就能够满足小孩的需要。   这个时候的乳汁是初乳,初乳就是生后前七天的乳汁...
母乳喂养 2009-10-22 253