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要想根除痛经,经期就得忌口

女性在月经问题上总是有很多烦恼。最怕的就是月月都痛经。经期进食冷饮或生拌凉菜等食物,容易使人体产生内寒。而寒气凝滞可导致血行不畅,经血排不出来。要想根除痛经,经期就得忌口。 大家都知道,月经期间要注意防寒保暖,不能吃喝生冷食品。 有个病例,一位女性到妇科门诊看病是因为脸上起了黄褐斑,用厚厚的粉底也遮不住。细问月经情况...