孕期久坐沙发易致痔疮 北京武警总医院肛肠科主任金伟森介绍，99%的准妈妈将面对妊娠痔疮。由于沙发质地软，如果孕妇久坐，会加剧淤血程度，造成血液回流困难，诱发痔疮或加重痔疮，所以准妈妈切忌久坐沙发。 孕前无痔加强预防 金主任介绍说，孕期痔疮重在预防。孕前没有痔疮的准妈妈，怀孕后要加强预防，在养成良好的饮食习...
1、可入药的大补类食品：包括冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、黄芪、沙参等。 2、禽肉，特别是禽颈。 3、反季节蔬菜和水果。 4、油炸类食品，特别是炸鸡、炸薯条和炸薯片。 5、某些针对儿童市场的标榜“长高长壮”的补剂和口服液。
有的孕妇会感到肚皮发痒，挠也不敢使劲挠。专家指出，导致孕期肚皮发痒的原因很复杂，常见的如湿疹、妊娠纹，严重的如妊娠期肝内胆汁淤积症还可能导致胎死腹内，因此肚皮发痒莫小视。 北京市海淀区妇幼保健院产六区主任贾红梅提醒，导致孕妇肚皮发痒最常见的原因是妊娠纹，妊娠纹是子宫增大进而牵扯皮肤引起的，不但使人觉得痒，还会...
1.动物性蛋白质，如：蛋、牛奶、肉类、鱼类。 2.植物性蛋白质，如：豆腐、豆浆。 名医咨询室：孕妇营养素过剩的危害 *维生素过量，孕妇若每天服用超过一万单位(I.U.)的维生素A，则有1/4机会造成胎儿畸形，如先天性心脏病以及眼睛、颚裂、耳朵的畸形，另外有1/4机会造成智障。若维生素D补充过多(每日超...
有的女性怀孕后因为内热喜欢吃冷饮，我也不知道这样的做法对不对，可是现在天气越来越热，不吃冰淇淋和冰冻西瓜真是受不了，看到老公在吃冰淇淋我都好羡慕，可是老公严厉禁止我吃，说是孕妇不能吃吃冰冷的食品，不然以后生出的孩子老抽筋，是真的吗？ 专家解答： 有的妇女怀孕后由于内热喜欢吃冷饮，这对身体健康不利。 孕妇在...
2、孕妇大量饮酒不仅能引起慢性酒精中毒性肝炎、肝硬化，还会造成子女智力低下。酒精对生殖细胞有不良作用，使受精卵质量下降发育畸形，此时受孕，孩子出生后可引起“酒精中毒综合症”，出现：体重轻、中枢神经发育障碍，可有小头畸形、前额突起、眼裂小、斜视、鼻梁短、鼻孔朝天、上口唇内收、扇风耳等怪面容，甚至还有心脏及四肢的畸形...
锌是上百种酶的组成成分，这些酶参与人体的骨代谢、蛋白质代谢、糖代谢、RNA和DNA的合成等，在胎儿生长发育过程中，均需锌参加，所以妊娠后应早期补锌。 锌能促进伤口愈合，增强免疫功能。锌能促进蛋白质合成、成纤维细胞增生和上皮形成，从而加速伤口修复，促进组织修复的能力。专家的研究亦证实了这一点，患者血清锌浓度增加...
孕期缺乏运动易致糖尿病 ●妊娠糖尿病与营养过度、运动缺乏有关 ●建议孕妇应定时定点产检，及时筛查血糖 ●合理饮食和适当运动可控制血糖 近年来，在经济发达、生活素质相对较高的广州等大都市，妊娠期糖尿病发生率已由上世纪八十年代的3%左右升至目前的约10%。专家指出，发生在产妇身上的这种糖代谢异常现象与孕期...
海淀区妇幼保健院产三区李智主任告诉记者，在该院的门诊中，轻度到中度贫血的孕妇比较多见。他分析，造成孕妇贫血的原因，一是随着孕周增加，孕妇的血液容量增加，而血液被相对稀释；二是胎儿的生长发育，例如肌肉、骨骼的生长都需要吸收大量的铁，而这些无疑都要从母体中获得，需要消耗母体大量的铁；三是孕妇的消化和吸收能力降低，这也...
此外，适量摄入硬果，以供给脂溶性维生素和必需脂肪酸；多摄入新鲜蔬菜和水果，以提供维生素和矿物质；保证充足的谷类和豆类以提供能量；要注意控制盐的摄入，以避免浮肿。 每日膳食建议 谷类350～450克，豆制品50～100克，鱼、禽、瘦肉交替选用约150克，鸡蛋每日1个，蔬菜500克(其中绿叶菜300克)，水果...
海淀区妇幼保健院产三区李智主任告诉记者，在该院的门诊中，轻度到中度贫血的孕妇比较多见。他分析，造成孕妇贫血的原因，一是随着孕周增加，孕妇的血液容量增加，而血液被相对稀释；二是胎儿的生长发育，例如肌肉、骨骼的生长都需要吸收大量的铁，而这些无疑都要从母体中获得，需要消耗母体大量的铁；三是孕妇的消化和吸收能力降低，这也...
最近，因患湿疹使用苗岭洁肤霜导致8个月的女婴出现“假月经”的事件，让人捏了一把汗。记者从长征医院、三中心医院、医大二院等本市各大医院了解到，婴儿湿疹问题困扰着很多家长，这也是苗岭洁肤霜曾广受欢迎的原因。为什么会有那么多婴儿患湿疹呢？三中心医院皮肤科主任边鹊桥说，母亲孕哺期不良的饮食结构是婴儿湿疹发生的诱因之一，这...
女儿前几天抽血做的TORCH筛查，今天出结果了： 巨细胞病毒(CMV)血清抗体IgG阳性，其余是阴性。女儿一看CMV抗体阳性，心里没了底，于是赶紧给我打电话咨询。 我教女儿如何看这个化验单： 目前一般医院筛查是否有病毒感染主要是通过检查病毒抗体水平。每种病毒都要查抗体IgG和抗体IgM。如果抗体IgG阴性(-...
如果怀疑胎儿生长迟缓，需通过数次B超检查才可以很好地明确治疗的效果。妊娠晚期如果羊水减少，则需要多次B超检查，羊水量越少，胎儿发生缺氧，出生时发生窒息的可能性就越大。所以，这一时期的B超也是一定要做的！ 同时这一阶段还可以通过B超了解胎盘情况，如胎盘的结构、胎盘的成熟情况、胎盘与子宫壁之间有无分离、出血等等非...
用什么水来冲奶粉比较好呢？我想大部分的新妈妈都会选择优质的矿泉水，觉得矿泉水比来水干净。其实这个想法并不正确，经过研究得出，用矿泉水冲牛奶易致宝宝便秘。具体分析请看下面的解答： 疑问1 ：用矿物质水冲奶粉会造成结石吗?给婴儿冲配方奶用什么水合适? 解答： 冲配方奶粉提倡用自来水。用矿物质水冲奶粉，不是造成结...