怀孕0～4周的孕妇一般身体不会有特别不适的感觉，相对后期还是比较轻松的，但这个时期是胎儿发育的重要时期。 怎样写妊娠日记 写妊娠日记，是孕妇把妊娠期间发生的与妊娠期保健有关的重要事情记录下来。妊娠日记是一份宝贵的材料，可为医师提供有价值的医疗参考，以确保孕妇和胎儿平安及顺利分娩。主要内容有： ①末次月...
禽流感控制了，现在又来了一个猪流感，在美国和墨西哥等多国近期发生人感染猪流感病毒疫情，中国目前未发现“猪流感”，很多人都忧心忡忡，正常健康的成人都应预防猪流感，那么孕妈妈就更加要引起注意了，那孕妇应该如何预防呢？首先准妈妈们要知道这是个什么样的疾病。 猪流感是什么？ 猪流感是一种具有高度传...
怀孕期间缺钙会出现肌肉痉挛，如小腿抽筋、手脚抽搐，甚至因为骨质疏松引起骨软化症。另外，身体钙含量还容易诱发高血压。如果在孕期补钙不足，就容易出现中度或重度的妊高症，孕期不但要补钙，而且要合理、足量地补。 为预防缺钙，孕妈妈平时要注意多吃含钙丰富的食物，如芝麻、牛奶、排骨、虾皮等。海带含碘、钙丰富(海带炖虾皮、海带焖饭...
怀孕之后，不仅仅老公关心起了孕期的夫妻性生活，其实孕妈妈自己也非常关心这个问题。女性怀孕直至分娩大约需10个月左右，在这漫长的时期，要想让精力旺盛的青年男女停止性生活，这几乎是不现实的。因此，在女子怀孕期间，能不能过性生活以及怎样过性生活，这就成了众多青年夫妇想知道而又羞于启齿的问题。 按照人们的传统认识，妇女怀...
孕吐严重怎么办？我相信这里的很多妈妈都在孕育小宝宝的时候初期经历过孕吐的折磨，那种不吃就饿，直了就想吐的感觉绝对会破坏你对完美孕期的期待。这两天，我家宝贝爹的死党的LP怀孕了，激动的不知怎么高兴好，结果还没笑两天，就又惨兮兮的打电话来抱怨LP吐得昏天黑地，怀孕后体重不仅没长，人还瘦了3磅，只好过来问问俺这两个孩子的娘...
准妈妈最关心的是如何平安度过孕期，直到分娩出正常的婴儿。所以妊娠期间，一些准妈妈整日提心吊胆，只要出现一些症状就要到医院查个究竟。也难怪，毕竟腹中还有个宝宝呢！ 但这样的心情注定了这个孕期不安稳。科学证明，孕妇的情绪对胎儿有影响。因此，认识孕期的一些正常现象和一些可能发生的异常妊娠现象，是每位准妈妈必须学习的课...
在孕期里，有些孕妈会出现腿部抽筋的现象，特别是在晚上的时候，小腿或者是大腿的肌肉突然痉挛、疼痛，导致孕妈无法入眠。 一、造成孕妈腿抽筋的原因有两个： 1、由于孕妈体重逐渐加重，双腿的负担也随之加重，导致腿部的肌肉被迫，常常处在疲劳的状态下。 2、钙的需求量增加。由于宝宝骨骼正处在发育之中，需要吸收钙质，就得通过孕妈妈...
近年来，不仅医院看病难，孕妇产检也不容易，总是要排队。不知道准妈妈是否有这样的经历，每次产检都要排队！不花个一上午搞不定那些七七八八的检查！产检时上下奔波，饿的快虚脱了，医生来一句今天你不用空腹啊，当时那个恨啊…… 其实排队产检没必要把自己搞得很疲惫！以下让妇产专家为你支招，40分钟轻松搞...