●六大基础营养素，为宝宝健康护航 妊娠中期，早孕反应消失，食欲增加，正是通过食物摄入各种营养成分的最佳时期。 ■钙 钙在保证胎儿骨骼及牙齿的健康发育上是很重要的，妊娠8周左右，胎儿骨骼和牙齿开始发育。准妈妈将需要两倍于正常时的钙摄取量。钙的来源包括牛奶、酸乳以及多叶的绿色蔬菜。 ■铁 胎儿为了...
1.在孩子面前保持表面上的和谐 父母离婚不是孩子的错，没必要在孩子面前流露离婚大战中的敌意。既然战争已经结束，也到了该为孩子想想的时候了， 3岁以前的幼儿还不能了解离婚是什么，但他会有深深的被抛弃感，这对他以后人生观的形成，性格的塑造都是极其不利的，这时需要父母给予更多的拥抱和亲吻。父母更是应该化干戈为玉帛，...
别看叶酸在人体内似乎不太起眼，可它却是蛋白质和核酸合成的必需因子，血红蛋白、红细胞、白细胞快速增生、氨基酸代谢、大脑中长链脂肪酸如DNA的代谢等都少不了它。 缺乏叶酸危害大 在孕期，为了满足处于快速生长期的胎宝宝的DNA合成，满足胎盘、母体变化和红细胞增加所需的叶酸，准妈妈对叶酸的需求量必然会大大增加。而此时母体从尿...