1、吃对东西，对抗孕吐 恶心和呕吐是让孕妈咪苦恼和烦躁的一大原因。孕妈咪稍微调整一下饮食习惯，可以让这种状况得到缓解。可以将通常的一日三餐改为一日六餐，将吃和喝分开，这样可以避免刺激到孕妈咪敏感的胃。 2、避免增加太多体重 孕期体重的过度增加会直接导致产后的肥胖。孕期没有控制好体重，更让爱美的孕妈咪产生极大的心理压力...
口服避孕药的妇女，其抑郁症的发生率要较采用其他方法避孕者为高。既往有抑郁症或经前期紧张症病史者，服药后更容易发生抑郁症。这可能是口服避孕药中的雌激素干扰了色氨酸代谢障碍有关。 因此，原有抑郁症的女性不该口服避孕药，而应放置宫内节育器，或者配偶使用避孕药。原来没有抑郁症的女性，如果在口服避孕药过程发生情绪低落，可每天三...