最近有关男性精液质量在全球范围下降的问题引起世人的关注。在曙光医院组织的名医俱乐部交流会上，上海中西医结合学会男科专业委员会主任委员、国际和平妇幼保健院男科程怀瑾教授指出，抛开工业化进程所造成的污染因素不说，一些男性饮酒抽烟的不良生活方式也是导致精液质量下降、生殖健康不佳的主要原因之一，而一旦酒醉，三个月后才能恢...
宝宝的头发正在生长中，虽然现在头发的质地还没有到确定的时候，但是充足的营养可以为头发日后的质地打下良好的基础。所以，现在你不妨为宝宝拥有一头乌发做些贡献。 吃一些核桃等坚果 核桃含有一种很好的不饱和脂肪酸，可以帮助护理头发。同时，核桃还含有丰富的锌，腰果、胡桃、杏仁等坚果中也含有丰富的锌。锌缺乏会使头发易分叉...
人吃东西是为了要从食物中摄取养料，维持生命，孕妇吃饭同时还要维持另外一个生命。怎样吃饭才能有益于孕妇和胎儿的健康？这里的确有许多学问。如果孕妇吃饭的习惯一向是“速战速决”，那么，为了胎儿有一个聪明的大脑，不妨从“边吃边谈”、“细嚼慢咽”开始。 ...
在中医看来有些属于凉性的水是果食材，对于体质虚冷的准妈妈而言，经常食用会造成身体不适应的状况，准妈妈可以经由医师调配阴阳平衡方，来解决这样的问题，有机会，找个时间和中医师一同讨论，找出自己的体质，并且请医师开立适合自己的阴阳平衡方，如此一来，准妈妈就可以安安心心地达到补身目的。了解自己属于何种体质之后，接下来就是掌...
怎样才能保证成功地受孕呢？首先，男女双方要有健全的精子和卵子，其次要保证受精过程的正常进行，使精子和卵子能顺利成功地结合为受精卵，同时，还要保证受精卵能顺利到达子宫。所以，受孕成功与否，取决于夫妇双方的生理状况和合作。 要想成功受孕，应按以下几个方面去做： 1.如果新婚夫妇未做婚前检查或婚后几年才想要孩子...
传统的建议是，女性做剖腹产的次数不应超过3次，而且在一次剖腹产后，应该等1年再怀孕。很多产科医生现在仍然坚持这种意见，并且有很多证据都显示再一次尝试怀孕前，至少要等6个月。（中国的许多医生则建议，剖腹产后至少2年以上再次怀孕比较安全——宝宝中心中文编辑部） 现在绝大多数剖腹产的子宫切口都是...
一、孕期如何科学合理营养 首先，孕期的合理营养应该遵循食谱广的原则，做到粗细搭配、荤素并用，每日食用适量的奶类及其制品、蔬菜和水果兼有，才能达到全面科学合理的营养要求，保证胎儿的正常生长发育。 特别需要注意一下几点： 1、在孕期要保持适宜的体重增长。 体重增长既不能太慢，也不能太快太多!因为过慢的话，影响胎儿发育，造...
怎么做才能防止女人怀孕？有什么方法？除了吃药，吃药对身体不好！也不要使用什么节育器，有什么比较简单的实用的方法？ 所谓避孕原理，就是用科学的方法来阻止和破坏正常受孕过程中的某些环节，以避免怀孕，防止生育。目前所采用的避孕方法很多，比较实用的可以按下面的来： 阻止精子和卵子结合 这类避孕方法较多，其目的是不让精子和卵子...
头胎是剖腹产，现在想怀第二胎，需要等待多久呢？ 一般来说，剖腹产需要等2年才可以再次怀孕，虽然伤口长好了，但是剖腹后子宫壁的刀口在短时间内愈合状况不佳，伤口真正的愈合需要很长的一段时间，只有等伤口的组织长到和正常的组织那样拥有相同的功能的时候才时候再次怀孕。如果过早的怀孕，会因为胎儿的发育不断撑大子宫，使子宫壁变薄，...
怎样才能怀孕呢?怎样才知道自己怀孕了呢?以下是一些有可能导致怀孕的征兆： 1.最近有过性生活，而且没做任何避孕措施。 2.一个月或者一个月以上月经没来。 3.经期正常，但出血量比往常少很多。 4.有吃避孕药，但是有时候忘记吃或者药量少吃。 5.在家做过怀孕测试，结果呈阳性。 符合以下早期怀...
急着想知道自己怀没怀孕，最早什么时候能做早孕测试呢？ 这取决于你使用的检测方式是最常见的验尿还是验血。所有孕期检测方法都是测量你体内的孕期荷尔蒙——人绒毛膜促性腺激素（HCG）的数值，但两种检测方式在检测手法和时间上有所不同。 早孕自测是指尿检，检测尿液中人绒毛膜促性腺激素的数量，但只有人绒毛膜促性腺激素...
怎样才能怀孕1．僵持身心愉悦 中医感受情志不调怀孕多久能测出来，如求助、压力、焦灼等城市导致气机反常，甚至肠道的腑气欠亨而孕育发生便秘或欲便不出。是以，孕妈咪要中断委顿，僵持身心愉悦，对防治便秘希奇很是首要。孕妈咪要每天夙起早睡，充沛歇息，中断久站或久坐，僵持精采的精力状况。 知心小提醒！情感欠安时不雅赏音乐，望望书...
许多妇女认为，怀孕是快速和容易的，和将要发生的直线距离，一旦你停止使用避孕。但是这并不是那么简单。尽管人们成为意外怀孕的时候，怀孕确实需要在正确的时间和正确的地点。大多数夫妇将怀孕的一年内积极尝试。让我们仔细看看需要多久怀孕的平均夫妇，以及其他因素有关怀孕和生育。 在你想要一个宝宝，这是一个好主意，访问您的妇科检查一...
在期待孩子出世的同时，你是不是已经不止一次的想象过小宝宝的模样。宝宝会长得像你吗？怎样才能生个漂亮的宝宝呢？ Q1:都说女孩像爸爸，男孩像妈妈。这种说法是真的吗? A:确实有说法说“孩子长得与父母中异性的一方更像”。但其实从眼睛、鼻子、嘴等面部特征到体形特征，孩子是同时从父母那里继承各...
产检基本功，不容忽视 由于科学发达，医疗诊断仪器和技术进步，现在妇女怀孕以及生产时所承担的风险比过去少得多。但是，产前检查却不容忽视! 完善的产前检查可以及早发现孕妇及胎儿异常，把握适当处理时机，为胎儿和准妈妈做好健康的把关。 第一次产前检查时，医院或诊所将发给《孕妇健康手册》。每次接受产前检查时携带前往，医护人员会...