首先要意识到戒烟的益处: 仅仅戒烟一天，戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出来。戒烟1年，冠心病的超额危险性比继续吸烟者下降一半。 戒烟5年—15年后，中风的危险性降到从不吸烟者水平。 戒烟10年，患肺癌的危险性比继续吸烟者降低一半。患口腔癌、喉癌、食管癌、膀胱癌、肾癌、胰腺癌的危险性降低，患胃...
英国研究人员23日说，两项实验结果表明，体育锻炼可能有助孕妇戒烟。 据报道，英国伦敦大学圣乔治学院研究人员对32名吸烟孕妇展开实验。这些孕妇年龄超过18岁，怀孕12周到20周，每人每天至少吸1支烟。 在一项实验中，研究人员让孕妇在监督下每周运动1次，坚持6周；另一实验中，孕妇6周中每周运动2次，然后3周中每...
英国研究人员23日说，两项试验结果表明，体育锻炼可能有助孕妇戒烟。 英国伦敦大学圣乔治学院研究人员对32名吸烟孕妇展开试验。这些孕妇年龄超过18岁，怀孕12到20周，每人每天至少吸一支烟。 在一项试验中，研究人员让孕妇在监督下每周运动一次，坚持6周；另一试验中，孕妇6周中每周运动两次，然后3周中每周运动一...
妊娠期抽烟者的小儿平均体重及头围的减小到孩子1岁时才能恢复。到10岁前,一般都有某种发育迟缓,如孩子的数学比不抽烟者孩子的数学晚5个月,阅读晚4个月。 数据显示,妊娠期抽烟者的小儿平均体重及头围的减小到孩子1岁时才能恢复。到10岁前,一般都有某种发育迟缓,如孩子的数学比不抽烟者孩子的数学晚5个月,阅读晚4个月...
据路透社22日报道，研究发现，身体活动的干预能帮助怀孕女性戒烟，在两项研究中约有四分之一吸烟女性通过有规律的运动达到了戒烟的目的。这种方法的戒烟率几乎和使用尼古丁替代物的效果一样。 在其中一个实验中，孕期妇女先连续六周每周做一次运动，接下来六周每周做两次运动，在之后的三周内每周做一次运动。她们都接受了有关戒烟...
英国半岛医学院和布里斯托尔大学的联合研究发现，有些准妈妈在怀孕过程中难以戒烟，是因为她们体内有一种“上瘾”基因。 怀孕期间吸烟很可能导致死胎、早产和体重儿，而且婴儿猝死综合征的发生概率增长了三倍。但是，尽管准妈妈在怀孕期间的戒烟决心比任何时候都强，仍然有约80%的人难以戒掉，这项研究给这种现象和困惑做了解答，...
吸烟、喝酒对胎儿的发育是有害的，吸烟过多，可使新生儿体重比正常儿轻200克～250克，身高、头围也小于 正常儿，并有智力低下，血小板减少等。吸烟还可导致新生儿先天性心脏病，比父母不吸烟的婴儿高2倍，无脑儿发病率要高 17倍，围产儿死亡率可高达35％，支气管炎及呼吸道疾病的发生也高3～4倍。 孕妇饮酒，胎儿...
戒烟可不是件容易的事情。相信戒过烟的人都曾经历过那种对香烟的渴望、没有烟抽时的焦躁和想再抽一支的强烈冲动。但是，既然现在你已经怀孕了，也该明白你现在戒烟比以往任何时候都更重要。 即使你以前戒烟没有成功，也不妨在怀孕期间再试一次。在美国，大约有30%吸烟的准妈妈在怀孕期间成功地戒掉了香烟。不过，还是有很多准妈妈确实...
母亲吸烟会使胎儿血中的一氧化碳含量增多。如果吸烟量较大并时间较长，有可能导致胚胎分化不良，发生流产，早产，死胎，使出生后的死亡率增高；引起兔唇、腭裂、先心病等先天畸形，导致胎儿体重不增，发育迟缓甚至停止。 但偶尔抽烟不一定就会引起胎儿畸形，可以密切观察胎儿的生长发育情况。在怀孕5个月时去医院做一下B超检查，如果...
对于烟酒的危害，其实你早已熟知，但却留恋于它们带给你的闲适自在，有时也有着人在江湖身不由己的无奈。但无论如何，为了宝宝的聪明健康，还是需要戒烟戒酒。 ◆戒烟 这是你为了宝宝必须做的一件事情。虽然香烟能给你带来一时的快乐，但却是宝宝健 康的“杀手”。烟草中有20多种有害成分可导致染色体和基因发生变化，它们可...
偶尔抽烟不一定就会引起胎儿畸形，可以密切观察胎儿的生长发育情况。在怀孕5个月时去医院做一下B超检查，如果有异常及早处理。 Q：我在怀孕前曾经抽过烟，但量很少。上个月意外地怀孕了，我担心会对胎儿有影响，会这样吗？ A：母亲吸烟会使胎儿血中的一氧化碳含量增多。如果吸烟量较大并时间较长，有可能导致胚胎分化不良，发生...
要是你在尝试怀孕的前1个月左右戒烟，宝宝的健康状况就很可能是良好的。理想地讲，怀孕期间你的体内应该不含一点儿尼古丁，因为尼古丁是一种血管收缩剂，顾名思义，它会收缩你的血管，包括通向胎盘和胎宝宝的血管。不管是自己吸烟还是吸到二手烟都会增加流产、出生缺陷以及其他孕期并发症的风险，而且首先还会降低你的受孕几率。 我更希...
男性戒烟戒酒 酒精对男性生殖系统有毒害作用，男性过量饮酒后，酒精会对精子的形态和数量产生不良影响，导致产下畸形或智力低下的“酒精儿”;香烟中的多种有害物质也有杀精作用。因此，男性至少应在妻子受孕前半年开始戒烟戒酒以提高精子活力。 女性禁浓茶咖啡 专家建议，如果打算怀孕，女性应逐渐将咖啡、浓茶、...
《当代生活报》科学家说，想要男孩的夫妇应该戒烟。日本和丹麦科学家在某医学周刊上联合发表的一份新研究报告表明，受孕前后吸烟的夫妇生男孩的可能性比较小。 哥本哈根大学医院的安妮，格蕾特.贝斯科乌教授在接受采访时说：如果父亲每天吸烟超过20支，而母亲不抽烟，那么生女孩的可能性要远远大于生男孩的可能性。如果夫妇双方都...
生活中我们可能有很多嗜好，比如有的人喜欢吸烟、饮酒、喝咖啡等。这些嗜好在平时不是大问题，而对于计划怀孕的夫妻，尤其对已经怀孕的孕妇而言，这些嗜好就会成为健康怀孕的严重障碍，怀孕前应终止这些不良嗜好。 吸烟：怀孕前，如果夫妻双方或一方经常吸烟，会影响精子和卵子的健康发育，甚至导致精子和卵子的异常；怀孕后，孕妇体...