产后营养补要补得恰到好处 产后营养同产前一样，十分重要。然而“产后要大补”的观点却是危险的。每个人的体质不同，对营养的需求也不完全相同，不适当或过量的补充反而有害身体。 夏季因为高温，新妈妈的口味大都不是很好，家人不妨做一些富含营养而不油腻的食物。如粥、面、汤之类。新妈妈为了自己和孩子的健康，要适当吃高热...
即使没化妆也用卸妆油清洁才彻底 卸妆油的主要成分是油和乳化剂。使用了粉底之类的东西后，用卸妆油卸妆变得轻松而彻底。卸妆油虽有深层清洁肌肤的作用，但仍有人会因此出现痘痘、发炎等不适应表现，这主要和卸妆油的油性成分较复杂有关，每次洁面必用卸妆油，看似一个清洁彻底的好习惯，其实不然。为了减少对肌肤的不必要刺激，卸妆...