有些孕妇预产期并不是确切的那一天，有的人会早，有的人会晚。那么，什么样的子宫收缩才是临产的前兆?到底什么时候临产，什么时候应当去医院? 分娩前兆：规律的宫缩 专家解答： 临产的主要标志是规律的子宫收缩，子宫口开大的速度与宫缩的强弱有很大的关系。如果出现规律的并且逐渐增强的子宫收缩，持续30秒或以上，间歇5～...
2.5-3岁的宝宝非常好问，喜欢喋喋不休，家长应经常与宝宝交流，满足其好奇心和求知欲。此时父母应该多为宝宝提供接触大自然的机会，让宝宝了解季节更替、气候变化、植物生长等自然规律。 宝宝认识四季的游戏 2.5-3岁的宝宝，正处于童心未泯，喜欢游戏的年龄，因此父母不妨通过游戏来帮助宝宝认识四季。 1、美丽的...
2、时常漱口、喝水 孕妇可以时常漱口，将口中的坏气味去除，也可以准备一些降火的饮料，或茶水、果汁等，以除去口腔中的异味，并且同时注意饮食前后的口腔卫生，让难闻的口气无处可躲。 3、避免食用辛辣、生冷食物 为了顾及孕妇口味的改变和爱好，各式酸、甜、苦、辣的食物，孕期都可以酌量食用，但应避免食用过于辛辣的...
规律的生活作息 很多掉发的问题都与熬夜、压力有关，因此妈咪最好保持心情愉快、作息规律，并排出时间运动，以促进头皮的血液循环。 均衡饮食 头发生长需要很多营养及原料，如：蛋白质、氨基酸、矿物质(如：锌、錪、铜)、维生素C、维生素B群等，这些东西都必须从均衡的饮食中获得。为了让头发更健康，妈咪平时应避免抽...
经常带宝宝外出散步，对于孩子来说是一种适度的刺激，可促进发育。但婴儿还毕竟是婴儿来到新环境，精神还是比较紧张的。 那怕只是听到了不熟悉的声音也会紧张一番。如经常有类似的事情发生，就会使婴的生活失调。性情烦躁。食欲下降、夜啼。时常让婴儿出外体验体验新的环境固然重要，但必须注意不要打乱孩子的生活规律。最起码不能将孩子早睡...
要有规律的锻炼，使孕妇身体处于良好的状态，以迎接妊娠的考验。但是锻炼时要量力而行。 妊娠期间的锻炼将提高孕妇心肺的适应性，改善孕妇体态，增加血液循环，控制体重，减少消化道不适，缓解肌肉疼痛和痉挛，使肌肉更加强壮。 身体锻炼能使脑释放某些化学物质，如5-羟色氨、多巴胺和内啡肽，它们能帮助孕妇减少情绪波动和精...
来经时间不规律 原因 新妈妈产后来经时间不规律，主要是由神经内分泌功能失调、器质病变或药物等引起。内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病等;器质病变包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良等;药物因素如使用内分泌制剂等，这些原因都可能使产后来经时间不规律。 预防治疗办法 平时应该注...
有规律的作息时间 不规律的睡眠时间会干扰你的“生物钟”调整。如果你早上7点起床，那尽量在12点前睡觉。若周末不需要这么早起床，但应该仍然遵守设定的睡觉时间。 不要睡前吃东西 睡觉时，消化系统也都会“休息”，所以睡前吃东西会打乱你的睡眠。你还需要避免在睡觉前喝提神的饮料，...
有规律的亲密帮助受孕 研究结果表明，与很少过性生活的女性相比，每周至少一次的房事可以使女性的月经周期更有规律。这中间存在一定的道理：丈夫分泌的性激素可以对妻子的生殖系统产生正面的影响。此外，如果你想怀孕，频繁的性生活肯定会对之有所帮助。 这种清洁方法会消灭阴道内起保护作用的正常菌落，破坏阴道内的生理平衡，并且...
对有规律的性生活，年龄在25岁左右的正常夫妇来说，每月大约有1／4的机会怀孕，约有90％想要孩子的夫妇会在1年之内最终怀上孕。另外10％不能怀孕的这些夫妇就被称之为不育夫妇。 医学上不孕症（sterility）的定义是指育龄夫妇性生活正常，同居，未避孕，2年内从未妊娠。不育症（infertility）指女方有...