尽可能自己做着吃 如今，为节约时间，人们更喜欢在外面就餐，或直接购买半成品或成品食物。此类食物一般热量及脂肪含量较高，在制作过程中造成大量的营养素流失，从而易造成人体营养素不足或营养过剩。所以，我们提倡有规律的家庭饮食，一天三餐中，争取能有两餐在家解决，从而既能让孩子们更多地享受愉快的进餐氛围，也能改善其健康状况...
听音乐 1、选择悦耳的多元音乐。 声音伴随的刺激能够发展婴儿的听觉神经，但一定要悦耳的。莫扎特音乐有这些特质，如果只听单调且重复性很高的流行音乐，不足以刺激宝宝脑部的发育，必须要节奏多元的乐曲，才能让听觉脑波交换，《双钢琴演奏d大调》、《第一号法国号协奏曲d大调》、《第39号交响曲降e 大调k.543小步舞曲...
科学家根据人类特有的高级神经活动现象，即人类脑功能活动的特点，把人划分出三种类型。艺术型的人脑功能活动的特点是具有直接印象的鲜明性、知觉和记忆的形象性、想象的丰富性。对于幼儿来说，从小接受艺术教育，不但是才能的培育，而且对其一生发展也有很大影响，因此掌握孩子脑功能的类型特点，对于父母和老师至关重要。7个生活建议培养宝...
问题1：一些社区有博物馆和美术馆。为什么这些资源对父母很重要？ 这些场所为孩子提供了在大人的带动下，完全根据兴趣进行非正式学习的机会。如果父母对艺术、科学、历史、考古学、科技、健康、环境保护以及地方文化表示出兴趣，他们的孩子也会逐渐产生兴趣。更进一步，孩子们最终会发现他们自己的特定兴趣，以至他们的强烈爱好。你可以将参...
1、按部就班地添加辅食对宝宝语言能力的发展很重要。 为宝宝发育提供营养物质的同时，咀嚼使宝宝的口腔得到锻炼，使表达语言的硬件设备趋于成熟。有些宝宝因为没有咀嚼锻炼，在学习说话时，咽喉和口腔肌肉不知道如何配合，出现不知如何发声现象，所以改到添加哪一类辅食的时候，都不要忽视。 2、不要操之过急。每个孩子的先天发育不同。 ...
关于孩子学下棋，父母应调整好自己的心态。面对孩子的每一次赢输，父母都要控制好自己情绪。即使孩子有成为世界冠军的潜质，父母都要着重于现阶段孩子智力的启蒙和情商的培养，而不应该是胜负和名次。尤其忌讳的是，当孩子赢棋时大肆奖励，但他输棋时却一味地愤怒和指责。 建议一：参与孩子的学下棋 父母并非一定能成为孩子的对手，但是如果...
我们非常想理解孩子，但是事情发生的时候，我们总是习惯性地、却又无从察觉地从自己的角度揣度孩子的心理。孩子们淘气的背后有什么道理吗？怎样才能知道孩子到底在想什么呢？ 文/付笛 孩子有时候会让我们发疯，大叫着“我怎么生了你这么一个孩子？”其实坐下来好好想想，难道孩子不听话就是为了惹你生气吗？他是不...
开朗乐观既是一种心理状态，也是一种性格品质。调查显示，开朗乐观的人不仅较为健康(如癌症罹患率明显低于悲观抑郁者)，而且婚姻生活较为幸福，事业上也较易获得成功。那么如何培养孩子具有这种正面性格呢?小编为您整理了一下8点建议。 1、引导孩子学会摆脱困境 即便是天性乐观的人也不可能事事称心如意，也不可能“永远快...
如果发现孩子说谎，一定要认清楚孩子说谎的原因，根据原因来解决孩子的问题。 在日常生活中，小儿“说谎”的情况十分常见。导致小儿“说谎”的原因通常有下列几种： 1、认知能力的发展未臻成熟 孩子年龄小、个子小，他所观察、体会到的事情，和成人自然不一样。因此，他说的...
尽量母乳喂养 这是很多妈妈的共识，母乳喂养经济实惠，它可以在第一年里为你省下5000元左右的费用。 自己做辅食 就像我们成年人自己做饭吃和下馆子的费用比例一样，给孩子制作辅食肯定要比购买超市里的婴儿食品实惠很多。 避免无谓浪费 孩子的食品有40%是被浪费掉的，咬碎的饼干、受潮的海苔、超出保质期的酸...
专家建议 对于准妈妈来说，孕前和孕后的生活方式是应该有所不同，不能像孕前那样随意地跑啊、跳啊，但也并非如小羽婆婆讲的那样，动动就会动了胎气。静养生、动健身，都是保持孕妇身体健康的生活方式，关键是要讲究“适当”。如果像小羽那样单纯地崇尚“静养生”，不愿运动，让自己始终处于安静、过分单一的生活状态，且不说因为缺少...
我们的建议： 1. 很多准妈妈进入怀孕中期以后，常常发现性欲会明显增加，甚至比孕前更容易享受性爱的乐趣。所以可以不必太过抑制性生活，以最自然的方式来面对就好。 2. 孕期间性关系一直和谐的夫妻，哺乳期重新开始性爱也比较顺利，这时候如何避孕非常重要。药物避孕在哺乳期属禁忌，那会导致乳汁分泌量减少，质量大打折...
肌肤紧急护理建议 北方孕妈咪： 来自权威机构的最新统计显示：普通的补水方法无法从根本上救济干燥的皮肤，而生活中俯拾即是的调理方法就是温和蒸肤法。 孕妈咪可以用一个耐烧的中型盆或锅.将水倒入容器内，加上盖子.等到容器里面的水沸腾开来时.将容器端离火.这时热水会产生大量的蒸汽。将盛水的容器放到一张不怕烫的...
我们的建议： 1. 请明确告诉伴侣：你们需要性爱和甜蜜的爱抚亲吻。 2. 如果感觉老公对性爱不积极，怀疑只会把他越推越远。平时应多花时间和老公一起回忆以往的甜蜜时光，用上课、锻炼等各种辅助手段尽快恢复产前的自信和状态，为产后“性福”打下良好基础。 3. 哺乳期间，性爱前一些细节...
在临床上建议暂停或节制性生活的情况有下列几种： 1、有习惯性流产历史的妇女。 2、有子宫颈闭索不全历史的妇女。 3、有产前出血或前置胎盘情形的妇女，此时可能要绝对禁止较深入的性交方式，因为有时会引起大量出血。 4、有早产经验、早产历史或早期破水的妇女，这一类情形的妇女是怕会引起绒毛羊膜炎。 5...