怀孕期间妈妈怎么吃才能让妈妈更聪明？宝宝的大脑是全身需要磷脂最多的组织。磷脂中的不饱和脂肪酸ARA、DHA是脑细胞生长和发育所必需的物质，合成 ARA、DHA所需的亚油酸及DHA本身在大豆油、核桃油及鱼类、蛋类中大量含有。 哺乳妈妈多吃鱼、核桃、蛋类会使乳汁中的不饱和脂肪酸含量增高，使宝宝更加聪明。 牡蛎中还富...
怀孕后夫妻吵架会使你一直很生气，这样会导致宝宝严重缺氧的。怀孕后，由于生理上的原因，很多准妈妈变得比较脆弱，心里常会产生一些莫名其妙的失落感、压抑感、恐惧感，遇事容易发怒、焦虑、惊慌、悲伤等。不过，为了宝宝出生后能形成稳定的性格，从怀孕那天起，当你碰到不愉快的事情时，一定要主动及时地说出来。因为，这些糟糕的情绪都能通...
怀孕了，常见的早孕反应有饮食的变化，有人喜欢吃酸的，有人喜欢吃甜的，还有些孕妇喜欢吃咸的，总之酸甜苦辣都有人喜欢。但是哪些食物对胎儿会有影响呢？孕妇吃甜食过量可以引起高血糖。无论是糖尿病患者妊娠，还是妊娠后高血糖，都容易继发各种感染，如果血糖浓度持续增高可导致胎儿巨大，体重可达4000克甚至更多，容易并发难产、滞产、...
胎宝贝的健康与聪明虽与遗传有关，但相对来讲营养更为重要，特别是对大脑发育。如果营养摄取不足，就会影响胎宝贝的脑细胞发育。营养充足的胎宝贝在出生后体格健壮，智商高；营养欠缺的胎宝贝出生后，体格和智力发育都较落后，而这种缺憾在出生后是难以或无法纠正或弥补的。 因此，从怀孕初期开始，孕妈咪就要注意科学摄取各种营养素&mda...
准备怀孕之前，妈妈们一般都会调理好自己的身体，到了怀孕之后，更是不用说了，什么营养品呀，水果呀，总之一切认为有营养而对身体有好处的就拼命的吃，其实这样吃得越多，肚子里的宝宝是不是就长得越健康呢？ 专家的意见是，妊娠是一个生理过程，胎儿在妈妈体内是每日每时地不断地在增长，所以人体吸收的成分也是逐渐在增长的，并不是说一下...
★胃部烧灼 宝宝个头越来越大，胃部受到挤压，再加上孕酮的影响使肠胃蠕动减缓，食物在胃中时间变长，而且准妈妈的括约肌会比较松弛，导致胃液逆流到食道，因而引起灼热的不适感。 ★水肿 到了怀孕晚期，很多妈妈的脚比平时足足大了两个码子，鞋子都穿不下了。水肿现象从孕中期就开始出现，到了怀孕晚期，胎儿对下腔静脉的压迫更大，症状也...
俗话说：眼睛是心灵的窗户。所以，天底下所有的妈妈都希望自己的宝宝有一双明亮的好眼睛，眼睛好了，不仅仅是漂亮招人喜欢，在未来更是生活学习中的好帮手。 如何才能让宝宝拥有一双明亮的眼睛呢？我觉得妈妈们应该从孕早期开始，就要为宝宝的眼睛明亮而奋斗了。甚至是孕前就要重视眼睛的发育因素。因为，胎儿视力发育的关键从孕早期开始...
为了能为宝宝正常哺乳并保持乳房美好的形态和颜色，以及乳房皮肤的嫩滑，怀孕期间准妈咪必须注意乳房的护理。 1、随着乳房的增大，要不断调整胸罩的大小，要佩戴松紧适宜的乳罩，既不束缚乳房的正常发育，又能使乳房不过于下垂，保持乳房的形状。 2、将按摩油或膏涂在乳头和乳房上，轻轻地按摩，使乳头表皮增厚并富有弹性，使乳房皮肤光滑...
1、孕早期发生高热的妇女 怀孕早期有过高热的妇女，孩子即便不出现明显外观畸形，但脑组织发育有可能受到不良影响，表现为智力低下，学习和反应能力较差。这种智力低下是由于高热造成胎儿脑神经细胞死亡，使脑神经细胞数减少所致，这种智力低下是不能恢复的。当然，高热造成胎儿畸形还与孕妇对高热的敏感性和其他因素有关。 2...
没有人不希望新生的孩子是健康的“天使”，众多无辜的“天使”折翼于优生优育的第一道防线。畸形儿的出生不仅给家庭背负了沉重的经济负担，同时也成了女人心中永远的痛。 遗传病成为取消强制婚检的漏网之鱼，但是各种传染病其实可以提前预防，尤其是怀孕妈咪，更加需要注意。研究表明，...
大龄妈妈好不容易备孕成功，但是也要事事小心注意了，目前导致胎儿先天缺陷的原因多数尚不清楚。孕妈妈需要注意下啥呢？随着科学的发展，从1973年首次开始对先天缺陷的病因进行分析开始，经过多年的跟踪研究，目前确定的有以下几种因素。 环境因素的影响：在受精后于胚胎期胎儿受到感染、放射线、化学物质、母体疾病等环境因素影响致...
怀孕初期是宝宝一生中生长、发育最快的时期，需要很多的营养物质，而这些养分都来自妈妈。因此在各大网站的母婴论坛里，准妈妈们对营养的关注程度始终居高不下，其中DHA是一个曝光率相当高的专业名词，许多围绕它的科学研究结果频繁地被准妈妈们引用和分享，足见其受重视的程度 “要给身体补充DHA，就要多吃鱼。&rdqu...
★怀孕生女宝宝的饮食 女性多吃酸性食物，如：鱼、肉类、蛋白、内脏和酸味水果(番茄、橘子、草莓、葡萄、苹果、凤梨等)，让体质偏酸性。 男性多吃碱性食物，如：豆腐和豆类制品、牛奶、麦类制品、胡萝卜、南瓜、洋菇、淮山、马铃薯、黄瓜、白菜、甜食、莲耦、青瓜、海带、海苔、菠菜、芝麻、茄子、豌豆、大豆、红豆、黑豆、芦笋、竹笋、花...
生个聪明又健康的宝宝是所有父母的心愿，所以孕妇吃什么对胎儿大脑好这是一个非常得要的问题。孕期饮食对于正在发育阶段的胎儿来说有多重要，这个恐怕不用我再多作解释大家也都清楚吧！！！可是对于孕妇来说营养又健康的食物实在是太多了，究竟此时的孕妇吃什么对胎儿大脑好呢？现代的优生学研究专家们倡导的孕期健康(健康食品)增智食谱逐渐...
孕前饮食孕期饮食对于优生优育来说都起着非常重要的作用，那么在怀孕前三个月吃什么增加营养让宝宝长得更加健康？孕妇饮食与营养和宝宝能不能健康成长有着直接的关系，特别是在怀孕初期，如果在饮食上面稍有不慎严重的可以导致流产。 所以说在整个怀孕期间那些该吃那些不该吃？作为准妈妈的你心里一定要有个谱。在这里，小编我概括地提出怀孕...