l～3个月宝宝的体操当然是被动的，主要依靠爸爸、妈妈来帮助完成。目的是增强宝宝的体质，促进其健康生长发育，使之运动协调，增智健脑。但要特别注意的是，大人的动作一定要轻柔，以免拉伤宝宝的关节。 第一节热身运动 1、目的 消除肌肉、关节的僵硬状态，适应宅宝机体活动的需要，防止外伤。 2、预备 让宝宝自然放松地仰卧。 3、...
宝宝学会做人的基础就是要学会关心、学会爱。所以，培养孩子的交往能力是非常重要的。如今，现实生活的独生子女越来越多，他们往往会缺乏与人沟通、合作的能力。那么，该如何加强宝宝的交往能力，让他们更好地与人沟通呢？下面，就由小编一一为您介绍！ 1、与人打招呼 教孩子向熟人打招呼，并向他们问好。在教孩子的同时，还应让他们对不同...
在宝宝学会站立之后，就迫不及待地想走路了，只要扶着床沿、沙发、父母的手，宝宝就会自动迈步。一般来说，宝宝一般在10个月到一周岁的时间里开始学走路，爸爸妈妈要怎样帮助宝宝尽快学会走路呢？ 这时候，爸妈可以面对着宝宝，拉着他的双手，自己慢慢倒退，让宝宝迈步朝前走，爸妈也可以从后面扶着宝宝的腋下引导他走。等宝宝习惯了走路一...
适时训练宝宝把尿 从2个月开始就可以训练宝宝把尿了。宝宝越小，排尿间隔时间越短，可以在睡前、睡醒时、哺乳后15～20分钟把尿。抱宝宝时两腿可稍外展，大人发出“嘘嘘’’声，使宝宝对排尿形成条件反射。若在解开尿布时宝宝排尿，宜做“嘘嘘”声，使其与尿意及排尿联系起...
怎样才能与孩子分床睡觉是很多父母都关心的一个问题。儿保专家表示，父母和孩子分床睡，是一次“断奶”的过程，甚至要比断奶还难，因为这次断奶更多的是心灵上的“断奶”。 四招让孩子学会“独睡” 尽管过程艰难且令人揪心，但父母们还是要学会培养孩子独...
我的女儿2岁时我便教她刷牙了。孩子开始觉得好玩，但等新鲜劲一过，她就不爱刷牙了。在我的催促下，女儿总是很不情愿地刷几下，还时常找借口不刷。无论我怎样对她晓之以理，她就是不买账。 一天， 我发现女儿的牙齿上有个小黑点，怎么也刷不掉，慌忙带她去看牙医。一路上，我还不停地教育她。女儿紧张地瞪大眼睛听着。医生看过后，...
让宝宝学会自己吃饭是培养良好饮食习惯的一项重要内容，这样不但可以锻炼宝宝手眼的协调能力，还能增强宝宝的自信心，让宝宝吃得更多，吃得更好，有利于良好生活习惯的养成。 ◆宝宝学会自己动手吃饭的最佳年龄：12～18月龄 通常，12～18月龄是让宝宝学会自己吃饭的最佳时机，因为在这个阶段，宝宝手部的肌肉已具备一定的控制力，手...
年轻的爸爸妈妈可曾发现，宝宝是醒着来到世界上的。 出生不久的宝宝，如果给他安定温暖的环境，室内光线不要过亮，他会以独有的方式适应世界体验新的生活。 他会睁开明亮的眼睛，带着好奇，安静注视着你，身体贴近着你。 他有天生的能力与你接触和交流，你会被这棵刚降临的人类“幼苗”所强烈吸引并感...
当人们说起宫外孕时都有谈虎色变的感觉。宫外孕的确是一种有相当危险的妇产科疾病，近20年来发生率有了明显增加。宫外孕的可怕之处在于它可以发生大量的腹腔内出血，如果得不到及时的诊断及治疗，其结局可能就是死亡。 其实宫外孕是一个通俗的称呼，在医学上它的学名为异位妊娠，其涵义略有不同，但是人们仍然习惯地称之为宫外孕。...
1．学会发泄许多研究都表明如果妈妈比较平静的话新生婴儿会生长得比较好。新妈妈如果每天能够花十五分钟来放松，无论是通过深呼吸、冥想还是泡澡等方法，都有助于妈妈缓解压力，同时也能有助于成为一个脾气更好的妈妈，增进亲子关系。 2．争取睡眠许多人都会听过在宝宝睡觉的时候妈妈也要争取睡眠的建议，但实际上很多妈妈都没有采取这...
自从宝宝学会自己迈着小脚撒欢，他就时不时制造出让我们头疼的状况，头疼归头疼，有时换个角度想想，孩子身上所谓的优点和缺点湿辨证的，例如表面看是调皮捣蛋，实质却可能包含着许多潜能。 每个孩子身上都有这样那样的缺点，例如调皮捣蛋，但这并不妨碍他们成为英才，关键要靠父母的教育培养。 潜能一：绘画 捣蛋表现：才...
想跑步减肥？可你真的会跑步吗？ 不要盲目的认为跑步就是随着自己的身体感觉，甩动双腿前进就是跑步，哪里真正的跑步还差得远呢。想要真正的学会跑步，建议你先从呼吸开始学起。 通常情况下，调整呼吸对于运动健身是非常重要的，不适当的呼吸方式会使肌肉过早疲劳，尤其是在剧烈运动时，一味屏住呼吸会令血压升高，甚至引起头晕目眩等不...
准妈妈要学会自我检查 妊娠期准妈妈要密切注意身体变化，为适应胎儿生长发育的需要，在胎盘产生的激素参与和神经内分泌的影响下，孕妇体内各系统会发生一系列的变化。 一、生殖系统的变化 准妈妈在孕育小宝贝的过程中，子宫、宫颈、卵巢、输卵管、阴道、外阴都会发生变化，准妈妈自己可见的就是外阴会充血，皮肤增厚，大小阴唇...
当孩子没有达到自己要求的程度时，要学会安慰、肯定和鼓励孩子，告诉孩子可以慢慢来，每个人都会有做得不好的地方，只要努力就会成功；而不是采取讽刺挖苦甚至体罚的方式来刺激孩子，那样很容易让孩子失去自信。 尊重孩子的人格 即使是批评孩子，指出孩子的错误，也应该就事论事，而不是一下子上升到笨、狡猾、水平低等等泛化的...
准妈妈学会拒绝浮肿脚 许多准妈妈在怀孕期间，总把全部精力放在如何迎接一个健康宝宝身上而忽略了自己的健康。对于慢慢浮肿的双脚，面对如此境况，你该怎么办？ 腿脚浮肿，是准妈妈们经常会遇到的问题，在不同时期双脚也会有不同的状况出现，现在就介绍妊娠时期关于脚部位的特殊护理，为准妈妈们答疑解惑。 三个月 胎宝宝...