怀孕期间的孕妇要注意营养，因为准妈妈一人吃，二人补。但是孕前营养的摄入也同等重要，因为孕前营养的摄入直接关系到女性能否正常怀孕、日后身体恢复是否容易、宝宝身体是否健康，等等问题。不同身体状况与素质的女性必须根据自己的实际情况，准备与补充所需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素与矿物质。 首先，要养成良好的饮食习惯。不...
在怀孕前3个月～1年时间里改善你的饮食 食物与男女的生殖能力都有关系。如果你和丈夫都坚持膳食平衡，就能提高你受孕和孕育健康宝宝的机会。看看下面这些为你准备的具体指导。你丈夫也能从中得到很多营养贴士，从而成为一个健康的未准爸爸。 达到理想体重 你尝试怀孕时，可能需要减些体重，如果你太轻的话还需要增些体重。尝试怀宝宝时，...
我们按照遗传病的三大类型，分别谈谈单基因病、多基因病和染色体病的致病原因和特点。 单基因遗传病 这种由某一个基因的状态改变而引起的疾病叫单基因病。现在已知的单基因病超过了5000种，并且每年在以1()～50种的速度递增。 常见的单基因遗传病有：夜盲症、白内障、软骨发育不全、先天性肌强直、多发性肠胃息肉、遗传性毛细血管...
认识自己的健康，了解怀孕及生育的基本知识，是实现优生优育、减少先天性遗传疾病的第一步。孕前检查是不可忽视的一个重要任务，即将成为妈妈的你，必须了解一下怀孕前应该做好哪些检查。 血常规 了解身体的基本状况。如有贫血可以先治疗在怀孕；了解凝血情况，如有异常可先治疗,避免生产时发生大出血等意外情况；了解自己的血型，以备生产...
优生小常识自我调整孕前心理 女性孕前往往处在事业与家庭生活的繁忙时期，在这个阶段往往要经历事业竞争、生活节奏快、渴望学习更多知识与本领、对爱人更加关心与体贴、对家庭方方面面关系要适应和妥善处理；也会出现体力不支、心力交瘁、精神紧张，甚至心理障碍，表现在事业与家庭的种种矛盾的心理之中。只要自己能理智的对待各方面的情况，...
虽然不少夫妻都有优生意识，但他们的孕前准备工作做得并不到位，比如只重视妻子的孕前检查、营养保健，而忽视丈夫的健康状况。那孕前准爸爸怎么做有利于优生呢？ 专家建议 孕前检查请准爸爸先行一步 不少人把孕前检查看作是女方的专利，认为男方只要在准备怀孕期间戒烟戒酒即可，没有必要检查，尤其是做过婚检的准爸爸更是不用...
健康的卵子是孕育出健康生命的基础。在怀孕前，孕妈妈们有必要检查卵子质量和排卵情况。尤其是一下这5种女人。 五种女人孕前要检查卵子质量 1.曾经有过人工流产史。女性怀孕后却运用人工流产术来终止怀孕，体内激素水平突然急剧下降，卵子的生存坏境改变，导致卵子的质量和活力改变。 2.有吸烟，喝酒习惯的女性。烟酒的毒性会直接作用...
大家一般不注意孕前准妈妈用药对胎儿的危险性，其实有些药物在孕前使用对胎儿也有一定影响，如胎龄第一周死亡或胚泡细胞数减少等可造成流产、畸胎、死胎、智力障碍等。准爸爸和准妈妈在准备怀孕时应避免服用以下的药物： 1、引起染色体损害的药物：氯丙嗪、奋乃静和致幻药等； 2、诱发排卵的药； 3、对细胞有毒的药物：环磷酰胺、硫唑嘌...
想要优生优育生出健康宝宝，首先要做的一件事就是做好孕前检查工作，这道把关工作做好了，孕育出来的宝宝不但健康而且聪明。自从新婚姻条例中将婚检工作从强制改为自.愿之后，很多夫妻变省略了这道程序，直接走入了婚姻殿堂，这为以后的怀孕埋下了一定的祸根。而且这部分人群没有孕前检查的意识，以至于生出缺陷儿的可能性进一步扩大。 对此...
孕前检查非常重要，这不仅关系到受孕成功与否，还关系到未来宝宝的健康，倘若妈妈对于孕前体检项目没有把握好，则可能会生下孱弱体质的宝宝，甚至是畸形儿。因此，为了能够真正做到优生优育，妈妈们应该做好孕前准备，给宝宝的到来营造一个最健康的生长环境。 具体来讲，女性孕前检查都检查什么呢？ 一、血常规检查。有资料显示，女性贫血严...
在很多人的观念中，孕前检查这个词很陌生，他们对此并不太关注，也认为没有必要，其实不然。根据调查发现，我国人群中，先天性智力障碍者已经达到了三千万，这个数字非常吓人，而且每年都还在继续增长。因此，可以得出一个概念，那就是平均每二十分钟左右，将会有一个先天性智障儿出生。这并非夸大其词，而是事实，这和人们没有重视孕前检查有...
宝宝的到来，必然会给一个家庭带来更多乐趣与笑声，但如果宝宝的健康状态不够良好，则又会减少这种幸福感。而宝宝体质的健康状况，很大部分是源于父母。有研究发现，那些健康程度很高的父母所生孕育的宝宝，一般体质良好，发育正常，反之则可能孕育出羸弱的宝宝。而肩负孕育宝宝重要使命的男士，一定要注重孕前检查项目。 首先，男性孕前检查...
在计划怀孕时期，许多夫妻都会到医院进行一系列的健康检查，但往往忽略了一个非常重要的检查——孕前口腔检查。 女性在怀孕期间口腔的问题会大大增多，比如蛀牙、阻生智齿、牙龈炎等。如果不正确处理可能会使牙齿的病原体菌进入孕妇的羊水中，引起炎症，导致孕妇流产或早产。 因为女性在孕期间，体内的雌激素，尤其...
很多的女性都患过痔疮，尤其是对于长久坐着的女性来说，更是常见的疾病。在这里，小编要提醒广大的受孕女性，如果想要生个健康的宝宝，一定要孕前把痔疮治好。 孕前治疗痔疮很重要 可能大部分的女性都不知道，其实孕前的痔疮治疗是非常重要的。如果新妈妈在孕期或者是产后患有痔疮，一不小心就会影响孕期的情绪，甚至会导致胎儿流产、早产或...
孕前我们都会进行检查，这是为了避免因一些疾病造成对胎儿的影响，例如像：梅毒、艾滋病等遗传疾病和子宫与睾丸类的疾病，都是能够直接影响宝宝健康的疾病。那么孕前检查就显的尤为重要了。那么到底孕前检查哪几项呢？ 大致上可以分为以下两大类：男性孕前检查项目和女性孕前检查项目。 男性孕前检查哪几项 主要包括男性精液检查、男性泌尿...