孕后期的腰背疼 随着妊娠月份的增加，孕妇的腹部逐渐突出，身体的重心向前移。为了保持身体的平衡，在站立和行走时常采用双腿分开、上身后仰的姿势。这就使背部及腰部的肌肉常处在紧张的状态。此外，孕期脊柱、骨关节的韧带松弛，增大的子宫对腰背部神经的压迫，也是造成腰背疼痛的原因。 为了预防和减轻腰背疼痛，应在孕早期就...
孕妈妈总担心孩子的营养不够，大吃大喝，春节假期更甚，最终导致孩子体重超标，不仅造成孕妇负担过重、生产危险因素增多，还给未来孩子的健康埋下隐患。 整个孕期，孕妈妈体重增加12.5公斤左右是正常的。这12.5公斤都包含什么东西的重量呢？第一为妊娠的产物，如胎儿、胎盘和羊水，总增加量为4.7公斤；第二是母体乳腺、子宫等组...
孩子的将来与父母的家庭教育有重大的关系，父母懂得教育方法，就能够教育出好孩子。反之，如果父母不重视教育，什么都照般以前的老一套来教育孩子，那么你可真要被称之为out而不合格的父母了。孩子的一生，我们究竟应该如何让他们走好呢？以下是小编收集的两位美国家庭的妈妈分苹果教育方法，一分成了我们所称的好孩子，而另一个则送进了监狱...
十月怀胎、一朝分娩对于将为人母的产妇来说既快乐幸福、又紧张焦虑，甚至是痛苦的过程。产痛可谓是女性一生中经历的最剧烈的疼痛。据调查，一半产妇在数小时待产过程中会感到“痛不欲生”，甚至丧失理智。 一些人认为剖宫产疼痛少，不会经历疼痛，还能保持体形，安全性更高，因此，近年来要求剖宫产的孕妇呈明显上升趋势，部分医院剖...
孕的最后三个月，宝宝非常迅速的发育，我常常会有一种肠胃被肚子里的宝宝挤压得所剩无几了的感觉。矛盾的是，营养师特别强调宝宝在这个阶段所需要的营养却是直线增加的。因此，我们采取的对策是——少食多餐。 每日，我大概会安排6餐到8餐，这是非常有必要的。虽然进食步骤变得很琐碎，但是各种营养素却是都不能缺，除增加一定的蛋...
孕晚期(最后3个月) 在怀孕的最后三个月，宝宝非常迅速的发育，我常常会有一种肠胃被肚子里的宝宝挤压得所剩无几了的感觉。矛盾的是，营养师特别强调宝宝在这个阶段所需要的营养却是直线增加的。因此，我们采取的对策是——少食多餐。每日，我大概会安排6餐到8餐，这是非常有必要的。虽然进食步骤变得很琐碎，但是各种营养素却是...
这时你的每一个动作看起来都很费力。 你会感到下腹部有沉重感。 下肢会感到发麻。 腹部皮肤有拉紧感并感到瘙痒。
宝宝的成长： 胎儿的皮肤呈红色，略带皱纹。体重较上个月增加一倍。长约35-42厘米，重约1100-2700克。 妈妈的变化： 会出现痔疮。痔疮是直肠内扩大的静脉，有些孕妇是首次出现痔疮，有些本来有痔疮的，但在怀孕后情况会加重。
入盆：大多数的产妇在36周左右，胎儿的头已经下降进入骨盆。这时，孕妇会感到舒服多了，呼吸也轻松了。 姿势：保持身体向后倾的姿势，来平衡身体的重心，视线也与以往不同，容易碰到东西。 睡眠与休息：肚子大了，很难找到舒适的睡觉姿势，然而你得设法尽量多休息，休息时最好把腿放平。 膀胱：由于膀胱受压，所以尿频更...
宝宝的成长： 胎儿发育已达到完成阶段，皮肤逐渐软滑。它的位置会下移至下腹部，并且转身，准备诞生。这时胎儿长约50-55厘米，重约2700-3200克。 妈妈的变化： 由于胎儿下降，胎头进入骨盆，孕妇可能会再度出现尿频的症状。但是随着胎儿位置的下移，孕妇呼吸短促的情况会因此而好转。在接近预产期时，孕妇要...
体重：在最后几个月内，体重大约增加4公斤左右。 排尿：长大的胎儿，压迫膀胱，使排尿次数更频繁。 腰背痛：由于子宫长大，骨盆关节有点松弛，使孕妇的重心改变，可能引起腰背痛。 动作与记忆：开始感到动作笨拙，或出现健忘。
宝宝的成长： 胎儿日渐长大，骨骼更为强健，已可听到母体外的声音。这时胎儿长约42-46厘米，重约2000-2700克。 妈妈的变化： 有些孕妇可能会感到呼吸短促。这是因子宫的逐渐胀大，影响到胸部的呼吸肌肉所。另外，此时的胎儿体重不断增加，加上孕妇的背痛及肠胃等不适，可能会导致孕妇失眠。
在众多妈妈的点滴意见和宝贵生活经验的“烘焙”下，我们的妈妈最希望宝宝养成的好习惯排行榜“新鲜出炉”。 好习惯第一名：早睡早起 ·上榜理由： 早睡早起对宝宝的生长发育及智力发展都具有重大影响。想让宝宝拥有健康快乐、神清气爽的每一天吗？那么，爸爸...
对于家庭教育方法，中国的教育方式和国外的教育方式大大不同，为什么国外的孩子总是那么独立呢，这和他们国家的教育方式是有很大的联系的，今天，我们一起来看一位法国妈妈是如何教育孩子的。 法国妈妈的聪明育儿法 法国家庭鼓励孩子做自己能做的事情，哪怕做不好。孩子从小能做自己的事情，长大了才更独立，更会照顾自己。 家里吃...
建议一 把握时间与孩子相处 如果妈咪决定孩子给别人带，一定要每天找时间与他相处，因为孩子成长的变化很快，只需一个星期，就会赫然发现他长大了不少，而且在六个月大后，孩子容易怕生，更需要母亲的亲密爱抚，让他感受妈咪的爱。 建议二 管教一致 建议上班妈咪回家后的管教方式、食物料理应该与保姆的一致，不然孩子会因...