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小绿豆来帮孕妈消消暑

李时珍称绿豆为“菜中佳品”,绿豆是夏季消暑良品。应用广泛可做豆粥,豆酒,豆饼等。绿豆含有球蛋白质、脂肪、碳水化合物,维生素B1、B2、叶酸,矿物质。绿豆具有降血脂,降胆固醇,抗过敏,抗肿瘤,增强食欲,保护肝肾的药理作用。 临床验证,绿豆具有治疗高血压、腮腺炎、漆疮、中暑的作用。中医认为,绿豆味...
怀孕保健 2012-05-04 262