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准妈妈该如何选购沐浴用品

  沐浴用品应采用中性、无刺激性、无浓烈香味、具保湿性者为佳,以免伤害准妈妈敏感的肌肤。因为:   1. 万一使用到不适合的沐浴用品,可能会产生皮肤干燥、脱皮,甚至起疹子等过敏现象。   2. 若使用香味太过浓烈的沐浴用品,不但刺激性较强,闻起来也会不舒服,容易造成头晕;所以同理可知,浴室内也不要放置芳香剂,因为对孕...
孕期安全 2009-11-10 276

孕妇如何对待脸上妊娠斑

  有些人面部有褐色斑点,就是一般看到的“花脸”。褐斑在脸上都对称分布,鼻和鼻的两侧,眼眶附近,额部等处最多见,有时形状象蝴蝶一样。色泽不一,为淡褐色,咖啡色,或淡黑色,又叫黄褐斑。这种现象的原因目前还不大清楚,青年女性多见,有时与日光照射,内脏的一些慢性病有关。   如果怀孕期间发现“花脸”则叫做妊娠性黄褐斑,也叫...
其它 2009-11-06 260

准妈如何捕捉孕期性快感

  怀孕期间进行性生活似乎不是个好主意——我们可能对此感到疲劳和反感;感到乳房易于受伤;感到自己肥胖而不可爱;感到缺乏欲望。   更新观念,升级欲望   事实上孕期做爱并不那么可怕。实事求是地讲,我们有这种需要。阴道组织肿胀这个事实意味着我们仍然有性欲。从情绪角度讲,孕期做爱不仅可以使我们与伴侣保持亲密的接触,而且使...
其它 2009-09-26 279

如何捕捉孕期性快感

  怀孕期间进行性生活似乎不是个好主意——我们可能对此感到疲劳和反感;感到乳房易于受伤;感到自己肥胖而不可爱;感到缺乏欲望。  更新观念,升级欲望   事实上孕期做爱并不那么可怕。实事求是地讲,我们有这种需要。阴道组织肿胀这个事实意味着我们仍然有性欲。从情绪角度讲,孕期做爱不仅可以使我们与伴侣保持亲密的接触,而且使我...
其它 2009-11-08 284

孕期该如何获得“性”福

孕期该如何获得“性”福    孕妈咪的烦恼:今夜,我不知该怎样爱你   夜里,当我被来自老公身上悉悉索索的颤抖惊醒时,看见他在自慰,窗外月光幽暗,他的一只手在来回地晃动,给我的感觉很不好!我紧张得不敢出声,假装睡得很沉,内心却波澜起伏。这是我第一次看见老公自慰,以前他也笑着告诉过我:没遇到你之前都是自慰过来的,可是自...
孕期安全 2009-11-10 268

准妈妈夏日防晒4技巧

  夏日防晒4技巧   1.如何挑选防晒品的质地?   购买前需先在手背上试用,感受质地和颜色,若太油腻、太白或太厚都不理想。   2.防晒品擦在哪道程序?   防晒品应在护肤最后一道程序后涂抹,如上妆需用在粉底前,薄薄一层;如需户外活动不化妆时,则要厚一些,之后扫散粉避免油光。   3.防晒   喷雾可以直接喷在脸...
其它 2009-11-08 271

孕期中如何和老公相处

孕期中如何和老公相处   妊娠期的一系列生理变化和对分娩的恐惧会使孕妇产生一些心理反应,如矛盾、接受、自我关注、情绪波动等。丈夫如能关注和理解这些心理变化,并很好地帮助妻子适应和调整的话,不仅能使孕期顺利度过,还能加深夫妻感情。反之则影响妊娠期母子健康乃至今后的生活。   矛盾   无论妊娠是否在计划内,大多数妇女在...
其它 2009-11-08 291

孕期妈妈如何自我保护?

孕期妈妈如何自我保护?   由于在怀孕期间孕妇的心肺都承受着双重的负担,因此绝对要避免疲劳过度,否则就会引起气喘或其它的不良意外事故。   如何俯身弯腰:   六个月后婴儿的体重会给妈妈的脊椎压力很大,并引起孕妇背部疼痛。因此,要尽可能地避免须俯身弯腰的动作,以免给脊椎造成过大的重负。如果孕妇需要从地面拣拾起什么东西...
孕期安全 2009-11-10 260

准妈妈该如何做好皮肤护理

  发现今年准妈妈和预备妈妈特别多,小编特意满足各位妈妈们的要求列下准妈妈的护肤须知。   其实当了妈妈大部分的护肤品还是可以用的,但还是有一些禁忌。   1.凡含有精油的产品、高纯度植物提取物(如Sisley和Clarins,其实有点难分,如果你搞不懂成分,就把号称植物系的品牌给暂时停用)的或雌性激素的产品要停止使...
其它 2009-11-08 263

孕中晚期如何预防胎儿巨大

  一般来说,胎儿出生体重大于4000克者称为巨大儿。巨大儿的发生可能与遗传有关,父母身材高大,胎儿较大。巨大儿多见于经产妇,胎儿体重随分娩次数增多而增重。过期妊娠、患糖尿病的孕妇均可分娩巨大胎儿。  胎儿巨大无论对母体还是对孩子的将来,都有不利的影响。这是因为巨大的胎儿在生产时,虽然此时的产力、产道及胎位均正常,但...
其它 2009-11-08 253

孕期健身量该如何控制

  越来越大的肚子会给你的呼吸系统造成压力,呼吸比平时要困难。当你运动时,不要运动到不能走路或是不能呼吸。如果你不能很舒服地说一句完整的话,那就意味着你运动过度;减少你的运动量。   荷尔蒙增加,怀孕体重增加会使你的关节更容易受伤。避免全蹲,双腿抬举和直立触摸脚尖。   在运动过程和结束后一段时间,胎儿的心率会增加一...
其它 2009-11-08 272

准妈妈孕期如何提高性趣

  接下来咱们聊聊老公的情况。   性生活的快乐不仅仅是出于肉体上的满足,精神上的性感也非常重要。它丝毫不弱于肉体上的性感享受。所以最完美的结果就是达到灵魂和肉体上的一致,这样才能感受到完美的性感。女性最重视这一点了。如果是一个贤明的老公,那么即使妻子的性欲减少,他也会理解妻子,并相信妻子珍藏着他们之间的性乐趣。  ...
其它 2009-10-19 267

专家:如何摆放电脑最合理

  如果问:“现代都市什么最贵?”可能每个人都会有各自不同的答案,但有一种答案必然能赢得很多人的支持,那就是“空间”。不少人为了节省家里的空间,把电脑放置得离墙壁越来越近。尤其是现在的液晶显示屏,几乎不用考虑散热问题,更是可以想多近就多近了。殊不知,这样很可能会对视力和心情产生双重的不良影响。   北京协和医院眼科教...
其它 2009-11-09 271

准妈妈日常行动安全备忘录

  如何俯身弯腰:   六个月后婴儿的体重会给妈妈的脊椎压力很大,并引起孕妇背部疼痛。因此,要尽可能地避免须俯身弯腰的动作,以免给脊椎造成过大的重负。如果孕妇需要从地面拣拾起什么东西,腹部会防碍背部做弯曲动作,因此俯身动作不仅要慢慢轻轻向前,还要首先屈膝并把全身的重量分配到膝盖上。孕妇要清洗浴室或是铺沙发、沙发床也要...
孕期安全 2009-11-10 272

孕妇如何对待肚子上的花纹

  正常健康女性的腹部一般是光滑、柔嫩且富有弹性。这是腹壁各层组织都很完整健康的表现。孕妇怀孕末期,或生过孩子的经产妇,肚子不但变大、变松,而且常常出现一条条的花纹,这是为什么呢?   怀孕后由于胎儿长大,子宫增大,孕妇肚子也跟着膨胀变大,皮肤下面叫做弹力纤维的这层组织断裂了,薄薄的皮肤可以透出下面的血管,所以会出现...
其它 2009-11-09 263