对我来说，当老师的最大幸福莫过于每年的两个假期了。今年暑假，学校组织去桂林旅游。“桂林山水甲天下”，想到马上就能实现桂林之梦了，心情好激动，但同时心里头也诚惶诚恐，毕竟我是一个怀孕未满四个月的孕妈咪，带着胎宝宝出游凡事都要考虑周全。充分考虑后，我决定出游，当然少不了老公的陪伴。 28个小时的车程，可把我给折腾惨了...
怀孕到了第四个月，之前有的小症状会缓和许多，感觉进入了“稳定期”。这个时候宝宝的内脏器官都已经发育完成，大部分都可以分辨性别，想预先知道宝宝是男是女的妈妈，可以主动请医师告知咯！ 心情的转变 从怀孕四个月开始，除了体内正在经历很多变化之外，心理也跟着承受越来越多的压力！ 还有，因为想要给宝宝很多的营养...
进入孕期13周后，算是到达怀孕的第一个里程碑了——可以大大地舒一口气，险象环生的孕早期就算度过了。因此，从13周开始进入孕中期，也意味着克拉胜利度过了发育关键期，完成了自己身体基本构造的建设。 虽然克拉已经有着如此天翻地覆的变化，但是我却依然还没有肚子里有个孩子的真实感觉。 这一周，我第一次很认真地抚摩自...
此时应该增加各种营养素摄入量，尽量满足胎儿迅速生长及母体营养素存储的需要，避免营养不良或缺乏对胎儿生长发育和母体健康的影响。 增加主粮摄入：应选用标准米、面，搭配摄食些杂粮，如小米、玉米、燕麦片等。一般来说，孕中期每日主粮摄入应在400-500克之间，这对保证热量供给、节省蛋白质有着重要意义。 增加动物性食物：动...
一是流脑。 这是由流脑双球菌感染脑膜或脑脊髓膜引起的呼吸道传染病，常有高烧、头痛、喷射状呕吐、脖子发硬等症状。 流脑双球菌也可以进入血液，引起败血症，使皮肤出现紫色淤点或淤斑。婴幼儿、儿童和青少年，以及居住、生活、学习在环境拥挤的人群容易患病。 二是麻疹。 是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病，临床表现为发热、咳嗽、眼...
去年四月，《英国皇家学会会报-B辑》(Proceedings of the RoyalSocietyB)刊登了一篇研究报告──《你是由你母亲吃什么决定的》(You Are What YourMotherEats)，在全球引起巨大反响。来自艾克斯特大学和牛津大学的研究人员请740名怀孕妇女记录下她们在孕期和怀孕之前...
怀孕四月营养食谱:菠菜煎豆腐、蜜豆炒鱼柳、酸甜牛肉粒、糖醋莴笋 、蚕豆炒韭菜 菠菜煎豆腐 原料：菠菜500克，豆腐3块．素油、酱油、糖、盐各适量。 做法： ①锅烧热加油．豆腐切片放入油锅两面煎黄。 ②加上配料，烧1～2分钟．再加菠菜即可。 功效：补充大量维生素。 蜜豆炒鱼柳 原料：桂鱼肉250克．蜜豆200克，姜片2...