如今想在2008年养育一个小“福娃”的港城“准父母”不在少数。也许是与奥运有关，“健康、健身”成为时下准妈妈们关心的话题。昨日，记者在秦皇岛妇幼保健院看到，许多孕妇纷纷来到医院，在专家的指导下进行孕期健身运动。 妇幼医院孕妇学校的牛念荣老师介绍，现在越来越多的“准妈妈”认识到孕期运动的重要性了。强度适中的孕期...
提问者：四个多月大宝宝囟门周围有一些黄色的斑点是什么？对宝宝有什么影响？需要怎么处理啊？ ：那是脂溢性皮炎的表现,刚开始会形成黄色的厚痂皮,如未清洁干净会形成硬块,并发出令人不悦的气味,一般小孩子都会出现这种情况,特别是天热,小儿出汉较多.没什么大问题,也很好处理.要保持清洁,症状轻微时只要小心清洁即可除去.若已变硬...
在妈妈们的精心哺育下，宝宝长到了四个月。妈妈们每天都在认真观察自己的宝宝，身体各个方面发育的怎么样？宝宝对于哪些东西感兴趣？我的宝宝是不是和所有正常的宝宝一样？等等这样或是那样的困惑。 有的妈妈因为自己的宝宝四个月了不会抬头，问了周围的妈妈，发现很多宝宝四个月已经会把头抬得很高，甚至可以与床垂直，就很担心，认为自己的...
宝宝健康地成长，是每个父母最大的心愿。而生长发育是指宝宝及青少年时期的生理现象。那么，如何知道自己的宝宝是否健康地成长呢？小儿生长发育的指标通常有体重、身高、头围、胸围。从这四个特征就可以查看宝宝的生长发育如何，一起来看看吧！ 1、体重 既是反应孩子营养的状况，也是测出小儿生长发育最重要、最灵敏的指标。宝宝的体重在出...
如果在宝宝出生的第一年还可以说你是在“养小宠物”的话，那么，第二年你就要开始真正“养小孩子”了。这之间都有些什么是你意想不到的变化呢？ 相信很多新妈妈终于能在头一年的最后几个月里，找到了更多的自信和快乐——因为经过了近一年的“...
产后性寒淡的四个要害的身分 有些青年妇女在生育后呈现性寒淡，暗示为性欲下降、性感不敷。引起产后性寒淡的缘故起因有哪些呢？ 过早入部着手性生涯 妇女生育后，因有身、生产所引起的满身及生殖体制的改观，对性欲瞅会发生肯定的禁止造用，一样平常到产后两个月，各器官才具规复正常，性欲才会慢慢规复如孕前状况。 要是...
怀孕后发生头晕、眼花是孕妇常见的症状之一。轻者可头晕眼花、步履不稳;重者可于突然站立或行走时出现眼前发黑、视物不清甚至晕厥。而导致孕期头晕的常见原因有低血糖、低血压、仰卧综合征和生理性贫血等。 低血糖：由于怀孕后新陈代谢加快，胰岛血流量比非孕时增多，故胰岛生理功能非常旺盛，孕妇血中胰岛素水平偏高，以致孕妇血糖(尤其是...
产后抑郁究竟谁是“主谋”？女人之所以容易患上产后抑郁症，那是因为产后要面临各种各样的现实问题，比如说角色的转换、生活上翻天腹地地变化、对自己身材的强烈不满等等，因而有越来越多的新手妈妈在产后仿佛变了一个人似的，变得非常神经质，容易发脾气、更容易流泪，对生活失去信心，对老公疑神疑鬼，这就是产后抑...
坐月子期间能不能减肥？一般说来，怀孕全过程所增加的体重约12千克。那么这12千克的重量如何从身体上消失就成了新妈妈关注的焦点。现在我们计算一下，婴儿连同胎盘的重量约5.5千克，还有6.5千克，而其中，水分就占60%以上。 换言之，因怀孕的各种因素而产生的水分，必须在妈妈分娩后慢慢地排出。因此，若是在坐月子期间，吃...
产后肥胖怎么办？产后如何减肥瘦得快呢？一般情况下我们都觉得要成功减肥，除了要减少摄入的食物之外，更加应该多做运动来消耗脂肪，脂肪消耗了赘肉自然没有了，体重当然自然而然的就下来了，苗条也许就是这样诞生的吧！！！！ 其实对于产妇来说，最佳的减肥方法并非是从节食或者过度锻炼下手哦！！！！一般说来，怀孕全过程所增加的体重约1...
年轻妈妈爱漂亮这是常事，可是产后肥胖让爱美的妈妈们变得没有自信了。如何减肥瘦身恢复之前的好身材呢？对于爱美的妈妈来说，产后如何快速恢复身材是最关注的事。下面就向妈妈介绍产后肥胖的四个“重灾区”肥胖的原因和如何应对之策。 胸部 胸部的主要问题是下垂和缩小。怀孕期间由于荷尔蒙的作用，乳腺组织...
产后变胖这是所有孕产妇都无法避免的一个常见问题，可是对于正年轻而且特别爱美的新妈妈来说，肥胖意味着什么呢？这个不用我多说大家心里都明白。如何让这个产后肥胖远离自己呢？小编下面为新妈们支支招，特别是产后容易肥胖的这几个“重灾区”的应对策略，产后减肥从此开始吧！ 腰腹部 妊娠期间，腹壁周围...
说到产后坐月子这个问题，其实不仅仅是中国有坐月子的风俗，其实其他国家一样有这个习惯。不过只是每个国家的坐月子方式都有所不同而已。在我们中国坐月子的习惯当中，无论是产后饮食，还是产后日常生活，都有很多个不能。而传统的这些“不能”是不是真的就不能做了呢？能不能做我们现在暂时还不讨论这个问题，今天，...
1.从孕期即开始预防腰痛 均衡合理地进食，避免体重过于增加而增大腰部的负担，造成腰肌和韧带的损伤。 注意充分休息，坐位时可将枕头、坐垫一类的柔软物经常垫在后腰上，使自己感到很舒服，以减轻腰部的负荷。 睡眠时最好取左侧卧位、双腿屈曲，减少腰部的负担。 穿轻便柔软的鞋子，注意脚后跟的保暖。不要穿高跟鞋，避免...
1、头发： 10月怀胎往往会造成头发营养供给不足，使毛囊细胞功能受到影响而造成脱发。 对策：注意饮食的多样化，及时补充维生素、蛋白质和矿物质，将有助于头发的恢复和生长。 2、面容： 产后为了喂养小宝宝，本来就处于身体恢复阶段的母亲会变得更加疲劳，长期劳累会使面部的皮肤变得松弛。 对策：保证每天睡眠时间不...