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标签:口福

13个提醒, 孕期健康享口福

1.孕期增重问题   有部分准妈妈会担心,自己体重不增加将会影响宝宝发育,而另外一部分准妈妈又会担心体重增长过多而影响产后恢复身材。那么,在孕期准妈妈体重增加多少才是最合理的呢?专家指出,孕期增重是因人而异的。准妈妈如果孕前是标准体重,在整个孕期增重11~13公斤为正常;如果孕前体重低于正常标准,在孕期的理想增重为1...
怀孕食谱 2012-09-26 252