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标签:反其道而行之

孕期抽筋反其道而行之

  抽筋症,医学上叫肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强直性收缩。   发生抽筋时,要“反其道而行之”,即朝其作用力相反的方向扳手指、脚趾,并坚持数分钟以解除痉挛。   急救步骤   1、孕妇发生小腿抽筋   足趾向上,足跟用力下蹬,使踝关节过度屈曲,腓肠肌拉紧,症状便可迅速缓解。   2、老人发生抽筋   可采用以下三种方...
孕期保健 2009-09-30 275