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怎么消除孕前心理压力

1.调试夫妻关系   如果双方经商量决定要孩子,则无论从心理上、生活上,夫妻双方更应多为对方着想,尤其是丈夫对妻子应体贴、照顾,给孕妇创造一个愉快舒适的环境,让她有平和愉快的心态。家庭生活以孕妇为中心,以利于顺利度过孕期。生孩子不仅仅是妻子一个人的事,同时也是作丈夫的事,更确切地说是整个家庭的大事。   从性生活上说...
孕前准备 2009-11-09 275

工作和怀孕怎么平衡

重重压力的工作 问题:很多好强的孕妈妈,不愿因为怀孕而向上司提出减轻工作的要求。有些孕妈妈会担心,产假休完重返工作岗位时,会因为几个月的脱节,跟不上工作的进度。这样,工作对职场的孕妈妈来说会像大山一样沉重。 这时候,就要考验孕妈妈做事的计划性了。根据自己的身体状况,将要做的工作计划好,尽量把重要的事情提前做,或在自己...
孕前准备 2009-11-26 274