如果你的孩子不愿意喝牛奶，不要烦恼，他可以从别的食品中得到充足的钙质。以下是12种提高孩子饮食中钙含量的有效且健康的方法。 提供富含钙质的奶制品 1、巧克力和草莓牛奶。如果孩子不愿意喝白色的纯牛奶，你可以给他添加了其它味道的牛奶，虽然这些牛奶比一般牛奶多了一些卡路里，但是它们钙的含量是相同的。 2、酸奶。有很多味道和...
1 归属法则：保证孩子在健康的家庭环境中成长。 2 希望法则：永远让孩子看到希望。 3 力量法则：永远不要与孩子斗强。 4 管理法则：在孩子未成年前，管束是父母的责任。 5 声言法则：要倾听他们的声音。 6 榜样法则：言传身教对孩子的榜样是巨大的。 7 同存异法则：尊重孩子对世界的看法，并尽...
在0-1岁大的婴幼儿宝宝，所需要的不仅仅是营养的饮食，以及优雅的生活环境，此阶段的宝宝睡眠是最重要的。新生儿一般除了吃和换尿片的时间是醒着的，其余时间都在睡觉。而大一点的婴儿每天的睡眠时间也要13-15个小时左右。都说带孩子是一件苦差事，不要以为宝宝睡着了妈妈就能'自由’了哦。当宝宝在睡觉时，妈妈还要注意...
孕早期在本周即将结束了，3个月来您和宝宝都发生了巨大的变化。怀孕第12周的时候胎儿身长可达到6.5厘米，现在宝宝已经初具人形。宝宝的成长速度在本周越发惊人。12周的时候，宝宝整天忙着在妈妈的肚字里边做伸展运动，一会儿伸伸胳膊，一会儿踢题腿，您的肚子经常从表面上看上去凹凸不平就象一个水球。在本周宝宝的手指和脚趾完全...
健身操主要分为两类，有氧健身操和无氧健身操。“孕期健身操”是供孕期妇女进行的运动。这套健身操的内容较多，共有12组。但是我们不一定每天都做完，每次可以选择地做其中的两三组。在做这套健身操的时候，注意不要做一些伸拉、跳跃、负重以及对腹部有压力的动作，运动要适当适量，否则会发生意外，适得其反。 我...
十二、私自堕胎的危害 有些女青年在谈恋爱过程中，因一时感情冲动造成未婚先孕；还有些妇女因多种原因，怀孕后生怕被人家知道，因而隐私难言，这些人中有的不愿意去医院做人工流产，而是求助于民间"郎中"、"土医生"进行私自打胎，由此造成一些严重后果，甚至危及生命。 有些人道听途说所谓"堕胎秘方"，或上当受骗，购买了...