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产后催乳 8大“功臣”助阵

宝宝顺利出生后,不少新妈妈们又面临着产后母乳不足的问题。其实妈妈们不知道,身边有很多催乳的“功臣”呢。 一、黑芝麻 黑芝麻具有补肝肾、益精血、润肠燥的功效。黑芝麻在《神农本草经》被列为上品,记载说可以“主伤中,虚羸,补五内,益气力,长肌肉,填脑髓”,“久服,...
产后恢复 2012-07-21 274