孕前哼唱：为优生奠基 医学专家提醒育龄女性，当你打算要孩子时相应的准备工作就应开始。诸如增加营养、戒烟戒酒、积极从事体育锻炼等，但切莫忘记勤于唱歌。因为，哼唱在增强体质方面与营养、运动等有异曲同工之妙，在某些方面甚至有独到之处，这是专门从事声学研究的俄罗斯学者波波夫的结论。 波波夫为此所作的解释是：人体的某...
天底下所有夫妻，都希望得到一个健康聪明的小宝贝。然而，生命的孕育历程并不那么平坦，时有风风雨雨相伴。怎样平安走过？从孕育生命的起点，为开始准备怀孕的夫妻全程提供各种孕育知识和帮助，陪伴每一位孕妈咪顺利走过孕育生命的历程。 第一大预备令：孕前3个月开始进行营养储备 优生学研究表明，孩子出生后的体质和智力的好与坏，很...
怀孕之后生男生女总是最受人们关注一的一个话题，我国的传统思想永远离不开生儿子，那怎样才能生个儿子呢？有人说想生儿子可以从孕前或孕期饮食下手。这不，编编我今天就来给大家推荐两款有助于生儿子的孕妇食谱，想生男孩的话赶紧来试试吧！ 生儿子食谱：虫草鸭汤 材料和调味料：鸭子半只、冬虫夏草2钱、盐1小匙 作法：①鸭子剁块、洗净...
虽然饮食不能完全决定宝宝的性别，但在一定程度上可以增加生男孩的几率，女性吃什么，可以提高生男孩的好运呢？ 红糟鸡 材料：鸡腿2只、红糟2大匙、老姜1块、干净的棉线2条、酱油2大匙、糖1大匙。 做法： 1、姜洗净，切片；鸡腿剔去骨头，洗净擦干，以棉线捆卷扎紧。 2、起油锅，下姜片爆香，接着下红糟炒酥。 3、将步...
想生个健康聪明的宝宝，可是有诀窍的，除了孕期胎教外，怀孕前的准备工作更是不能马虎，这样做不但能帮宝宝提早奠定健康基础，还能让妈妈更顺利地度过十月孕期喔! 要孕育一个健康宝宝，必须先排除一些不利因素。细究原因除了母体本身尚未调整至最佳状态，外界环境也有许多不利胎儿健康生长的因素，加上孕前或孕期营养素的缺乏，都有可能影...